——2017年10月08日 福州致良知小组
此番利用难得长假，我花了其中三天，去南京礼佛朝拜，感触颇深。
出门在外，最喜欢的是，七个同门好友，去心中同一个圣地朝圣，多么有意义，多么出行无碍，一路欢愉受益多多。
欢愉受益有二：
其一
殊胜珍贵的牛首山佛舍利，一年365天当中，只有21天对外开放，感恩此番国庆能够赶上如此机缘。
这是一次全程静默沉寂的观礼，秩序井然，礼貌友好，丝毫没有喧哗，到处景象端严巍峨，精美震撼，动人心魄，堪称佛学和美学瑰宝，价值极高。
在地下五层佛顶寺舍利安放处，我们征得佛师父同意后，在佛舍利前专殿静静打坐了半小时，十分殊胜体验，当你心无旁骛，专注沉淀，内观自心时，清明和思考就会油然而生。
起收时，见佛师父正在一旁研读经典，凝神如佛，不禁赞叹：专注真是人生一大宝物。做任何事情学问都是一样，静定慧的力量，无处不在。
心应先贤圣德，即是榜样，精进垂范，愧为懈怠，知行合一，处处为印，这是很重要的收获和启益。
其二
好友志同道合，心无挂碍，特别是阔别多年的好师兄，佛门一聚，那份温暖感动，深切流露，令人动容。
此行秋意自然，心境辽阔，人文古朴，古城历史渊源深厚，佛门圣地，儒释道合一，中西思想文化合璧。
行万里路，如同阅书阅人无数，臂上圣贤照耀，身边同修精进，到处都是榜样。
国庆长假，每年都喜欢给自己一段在路上的时间，好比休息和充电。满血复活回来，会更热爱每一个你经过的当下，以及你要努力奔跑的方向。
分享几张照片，一起来回味一下禅意之旅。
令人惭愧的是，看到修行人每天都是在圣德的智慧与自己的心一味一体的境界中入眠。然而许多时候，我们早上起来时什么都不想，白天一直散乱度日，晚上睡觉犹如一块石头扔到床上，躺下去就像猪八戒一样呼呼大睡，每天过得浑浑噩噩，人生几十年一晃而过。
师父说这样不太好，真正的修行人，一生的行为应该像一天的行为。因此，在每天学习的同时，一定要精进修行，知行合一多么重要，这是实证！
幸福可以好好修炼
每一次接触世界，都万分专注
给自己扩充心量的时间和空间，让自己与天地链接，或出门走走，或室内静坐观心，只为那一段时间的“专注”。
不要以为走的地方多了，就是灵魂的升华，没有得到洗礼，灵魂还是驻足在我们出发的地方。
专注在你当下感知，放下自我，世界是无边的。
创造美好的自己
