
[缘]
那天,听几位老师交流。
有位老师说:“心有不满,必嫁祸于人!”
当下就觉得这句话太深刻了,也太适合自己来警戒自己了。

[思]
心有不满,必嫁祸于人!
1、对人心生不满,必开始更加关注对方的不足。
我们肯定有这样的经验,当我们内心对某人不满时,开始对方的所有事情我们都看得不顺眼。
对方做得好,我们也不会有太多的喜悦;对方做的小善事,我们往往就会全部忽略。我们与对方说话,会变得格外冷静。欣喜变得难以同频和舒畅。
对人心生不满,对方很难从我们这里得到鼓舞和力量,这是一种伤害。
2、心生不满,或会跟对方说,自己似乎内心舒坦了,但往往我们“说不满却成为一种暗示”,往往说完之后,引发了更多的不满。
我们常常交流的时候,喜欢把不满的原因说成是对方深层次的原因。“你要改掉你粗心的习惯”意味着暗示对方是一个“粗心”的人;“你要多站在对方角度思考问题”意味着暗示对方是一个“偏自我、偏自私”的人;“你要从内心升起力量去爱那些孩子”意味着暗示对方是一个“爱心不足”的人……
人,往往被多次暗示之后,就可能自己也会认为“我就是一个粗心的人”、“我就是一个粗心的人”、“我就是一个爱心不足的人”......当自己也这样思考之后,我们往往有时也会能量降低。
3、心生不满,如果不说,憋着,似乎又是伤害自己。
有些人跟我说:最近孩子怎么怎么不对,我一直忍着一直忍着,我不说他,可是我觉得我的胸口很堵,我非常地难受,总想爆发似的。
其实,憋着,就如同给高压锅加气,加了气之后,还持续加热,如果不释放,这高压锅肯定是要爆的。所以我们看到有些人,憋了很长时间之后,往往会借一件小事爆发出来。真的是那小事那么重要吗?不是的,是情绪已经无法憋住了,小事成为最后的导火索。
憋着会伤害自己。憋久了,再宣泄,还是会伤害他人。

[解]
心有不满,必嫁祸于人!不是伤害别人,就是伤害自己。
那该怎么办呢?
当对他人心生不满时,该怎么办?
最简单的方法就是直接在源头下功夫。
既然是对他人“心有不满”,那么就想办法对他人“心有赏识”;既然能看见对方的不好,那同样也能看见对方的好。
“找好处”“找优点”就是我们需要去训练的功课。
首先,欣赏自己。“我真是太棒了,我可以看清事情的全貌。我可以找到对方的不足,但我更可以找到对方的优点。放大对方的优点,就是让对方更有力的成长。”
其次,欣赏他人。“他虽然有这样几个地方没有做好,但是他的这几个方面做得不错…他给团队预留了配合提升的空间和机会…如果团队就这个方面进行配合,团队间的战斗力会进一步提升…我可以聚焦他的这几个擅长的地方…我可以引导他把他的优点发挥得极致…”

最后,感恩世界。“真的是太感恩了,我还有这么美好的思考能力。太感恩了,我还活着,我还能跟这么多人交流,遇到这么多的事情,我还能在这样的一个舞台上去发挥。活着,真好。生命,真好。这个世界真好。我要好好珍惜这个世界,我要好好鼓舞他人,我要多些欣赏,多些祝福。欣赏会让世界更美丽。感恩会让欣赏更有力。感恩遇到的每个人,感恩遇到的每件事。深深感恩。”

[收]
心能不满,就能满。
心能见恶,定见善。
自心圆满,他亦满。
感恩点滴,心欢喜。
一念欢喜,事事喜!


