今日被朋友带去听父母效能训练的讲座,父母效能训练Parent Effectiveness Training 简称P.E.T.,是由美国著名心理学家托马斯•戈登博士在50年前创立的父母训练课程,他发现很多父母并不能很好的和孩子相处,原因就是不知如何去当一名父母。我们都是第一次当父母,如何当一个好爸妈呢?

在课上老师出了几个生活场景:
1.孩子的玩具被其他孩子抢走了,孩子很生气,如何倾听?
2.4岁的宝宝把筷子丢在地上,怎么有效劝说?
3.五年级的女儿要去参加网上某组织的线下活动,陪着去孩子会说我们不信任她,让她去又担心她的安全,怎么去沟通解决?
这几个生活场景很常见,如果是我,也许我会这样做:
1.和孩子说玩具抢走就抢走了,又不是什么大事我们要大方一点
2.怎么能把玩具丢地上呢?不能这么做,这样是不对的!
3.或许会偷偷跟去吧……
这样做的后果,很可能就是孩子觉得得不到理解,两个人的距离越来越远……
那么,应该如何倾听呢?最好的倾听或许先要看见孩子的情绪,告诉他,我们和他站在同一战线。

在劝说的时候,不带评判标准,不让孩子感觉自己不够好,而是告诉孩子可能造成的后果。
而面临冲突,最好的解决办法是双方共同探讨,找到一个折衷的方案,同时解决双方的困惑,也就是达到双赢的效果。
有的时候孩子或许并不是想要一个完美的答案,而是需要一个支持力量。家,是人的心理港湾,在完满的家庭中长大的孩子,内在会有稳定的感觉,有父母的爱的支持,孩子在面对风浪时也会更有力量前行。

父母是孩子的第一任老师,父母只有用成长去陪伴孩子才是最好的教育。我第一次当妈妈,周围也有太多做不好父母的人了,如何成为一个好妈妈呢?
当我的孩子降临时,我一直在思索,目前方向逐渐明晰,去学习提升自己,在成长的路上,会走的越来越坦然,越来越有自信。

幸福是一种修炼
无论是否成为父母
成长都是我们一生的课题
而既然要成为父母
成长就是我们注定要践行的道路


