大数跨境

【善的清晨】达成目标和抗拒目标都是本能!

【善的清晨】达成目标和抗拒目标都是本能! 躬行幸福志愿者
2020-06-19
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导读:一个激情四射的人,燃烧的不仅是自己,更点燃了周边的一切。

看见美好

才能实现美好


要注意我们关于目标的一些自然反应。当我们警醒我们的自然反应时,我们就会更认真地来对待目标。

 

1.达成目标是一种本能。所以,目标一旦真正建立,往往自己会格外努力去实现。


2.抗拒建立目标也是一种本能。因为内心知道,一旦建立目标,就类似給自己增加了负担,有目标的状态,会让人觉得不够轻松自在,人会被目标约束。


3.遇到高目标更会抗拒,这几乎也是一种本能。因为高目标的达成需要付出更多的努力,而这对于我们中间有些人来说,往往是抗拒的、不愉悦的。


4.如果没有从内心接受目标,其实在最深处就会希望目标达不成。不接受目标,就会希望通过目标达不成来呈现出“我的判断”是正确的。


5.抗拒目标之后,往往就很能真正深度全面找到达成目标的方法。


6.我们对目标的态度是复杂的。因为我们也非常喜欢达成高目标后的那种喜悦!目标越困难,达成后越是欣喜若狂!


7.不要担心自己会设定过高的目标。我们有可能会給自己设定过高的目标,但这种概率大大小于給自己设定低目标的概率。


 

建议我们参考的对策:

1.逼着自己设立目标。有了目标,才有可能达成目标;有了目标,才会有真正的成就感、喜悦感。主动拥抱目标会让人生更丰富一些。


2.逼着自己挑战高目标。挑战高目标才有机会深度挖掘自己的潜力,也才有机会在更大的视野、更高的格局里去运用资源,去创造自己。


3.不要反对高目标。遇到他人给予的高目标,不要反对,而是乐于接受,思考这次高目标对自己而言的积极意义。


4.尝试深挖高目标的意义。真正打动人心的,往往是实现高目标带来的意义。


5.一定要说服团队的80%以上的伙伴接受高目标。在说服80%的伙伴之前,一定要让自己100%地接受目标,并对目标的实现充满信心。


6.一定要让20%的人对目标充满激情。台风有台风眼;漩涡有漩涡的中心。


7.放弃目标很容易,咬紧目标才是不容易。


8.构建实现目标的路径。把目标充分分解,彻底思考实现目标的途径,讓目标达成的剧本在大脑里产生故事情节,如此,目标达成的希望就会加倍上升。


9.热爱生命的人,会积极运用目标。做一个热愛生命的人、积极开朗的人、有愛心的人。生命难得,拿来放纵自己,拿来懈怠,真是太可惜了。


10.成为光芒四射的榜样是一个非常重要的目标!下定决心,一定要成为孩子的榜样,一定要成为身边人的榜样!之所以身边的伙伴,呈现各种阴影,只是因为自己还不够阳光、不够激情四射。一个激情四射的人,燃烧的不仅是自己,更点燃了周边的一切。


晨诵心愿

愿爱我者,我爱者,恒生幸福!

愿怨我者,我怨者,转怨成爱!

愿有缘者,无缘者,恒生欢喜!

愿我今日时时处处、点滴言行,

恒持善念!



【声明】内容源于网络
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躬行幸福志愿者
躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标,以企业为公益服务对象,以善文化导入为方法,以日行一善、持续改善为行动指南,努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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