“放飞青春、拼搏无悔”野外拓展训练

同学们接到活动的通知以后，心中无比期待。12月10日早晨八点三十分，活动准时开始，乘车出发一个小时后到达了目的地，同学们认识了五位新教官，集队然后组建了八支队伍，俩位教官分别带领了四支队伍，其余教官作安全保护及指导活动。

第三节目是“能量传递”利用PUC管组成一个渠道，从起点将我们的乒乓球球传送带终点。增强团队协作、意识，主动配合的意识。

第四个节目是“鼓动人心”队里出10个人拉住连接鼓的绳子、保持鼓面平稳的前提下把网球在鼓面上连续掂10个。让大家了解团队协作的重要性，要心往一处想、劲往一处使，才会完成，要不就会牵一发而动全身。

第五个节目是“蛟龙出海”，所有人手拉手围成一个圈，在保持每名同学之间不松手的前提下，将呼啦圈穿越整个队伍。每名同学在相互配合的同时要学会变通才能保证任务完成，要不然会失败，只能在来一次。

    第六个是看图片猜数字，挑战的是团队的智慧，每个都要勤于思考，这个任务才能很快完成。

让大家记忆深刻应该是攀爬毕业墙了，翻越大家眼前那一道四米高的毕业墙，每个人都会成为攀爬者，至于怎么爬，教官作了详细说明，交代了安全注意事项等。同学们开始很懒散，声音嘈杂，当作玩一样，没有认真对待，结果犯规了。被教官处罚后重新开始，当同学们在下面望着那在毕业墙上面拉人的同学面孔很累很累的样子以及在下面作为梯子的同学们被踩过的肩，大家都很感动，都意识到每一位都必须在其他人的帮助下才能完成，因为我们是一个团队。最后大家没有一个退缩，都极力想帮助其他同学。一双双手臂在墙下面，给攀爬者有了安全。很快，行云流水的动作，娴熟的推助手法，推上去，拉进去。全体同学仅仅用了十一分零俩秒的时间，翻越了这面看似遥不可及的墙。过后每个同学脸上都洋溢的掩盖不住的喜悦，也知道在未来我们要学会互帮互助，学会团队合作，学会感恩为我们在不断付出的人。

完成了当天的全部活动也到了晚上该休息的时间了。同学们领取了自己的帐篷、睡袋等露宿物资。搭完帐篷后举行了篝火晚会，一天的拓展活动，大家很累但快乐着，唯独晚上这点时光是最惬意的，也让大家放松下来。同学们载歌载舞，乐此不疲。

晚上到了该休息的时间了，同学们内心很激动，可能是头一次野外露营，但是天气很寒冷，每位同学都很坚强，都说这点苦算什么，我要坚持，明天又是美好的一天。

第二天清晨，很多同学很早就起床，吃完早餐以后便开始了徒步运动，虽然过程中有不少的汗水，但是同学们大家谈笑风生、激情洋溢。用了2两个小时结束7公里左右的徒步登山。

这次拓展训练让同学们更好的认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性。完善自身性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁，不颓废，更好的面未来的挑战。提高个人认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性。提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐。提高关爱生命和自然情感沟通能力，增强自身表达能力。