秋天冷空气是主角,近期我国北方冷空气活动频繁。多地迎来了大风、降温和雨雪天气。专家介绍,冷空气南下与暖湿气流交汇,即将给苏城带来了降雨和降温。如果冷空气势力足够强大,就会驱散雨水,逐渐占据主导地位。天空放晴,气温下降。目前来看,本周冷空气总体比较“温柔”。
最近,苏城受弱冷空气和降雨影响,苏城将迎来入秋后的最冷白天,也将迎来秋天里的最后一个节气霜降,霜降时节秋意渐浓,凉意愈发明显,露水会凝成霜。秋季是夏季和冬季的过渡阶段,地面接收到的太阳辐射热量明显减少,气温在波动起伏中逐渐下降,适当感受寒气的刺激,有助于增强机体耐寒能力和肌表的抵抗力。但是,秋冻需要注意个人身体素质的差异,老人和孩子由于抵抗力较弱,应注意秋冻不能盲目。有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病以及骨关节疾病的人群也不宜秋冻。此外,除了在衣、食、住、行方面多加注意外,还应坚持体育锻炼。
投稿 | 万琰
编辑 | 苏小冉
根据苏州气象、姑苏晚报整理
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