【SK海力士幸福未来教育成长中心（新韵社区）公益项目】“看见彼此的需求”亲子沙龙活动

在快节奏的现代生活中，亲子间的对话是否常常围绕着“作业写完了吗？”“考试考得怎样？”我们关心着彼此，却可能忽略了藏在日常问询之下，那些渴望被看见、被理解的情感需求。为此，无锡爱思开海力士幸福公益基金会联合公益组织爱萌芽在幸福未来教育成长中心（新韵社区）特别策划并举办了一场名为“看见彼此的情感需求”的亲子心理沙龙。旨在为亲子家庭搭建一个温暖的心灵港湾，引导大进行有效的亲子沟通，开启一场走进彼此内心的深度旅程。

首个环节引入了风靡全球的“Yes, and…”（“是的，而且…”）互动沟通练习。亲子家庭化身“创意搭子”，无论对方说出多么天马行空的想法，都必须先接纳（“Yes”），再一起添砖加瓦（“and”）。从“我想养一只会跳舞的恐龙”到“是的，而且我们得给它准备一个巨大的舞池！”现场笑声不断。这个简单的法则，让亲子们亲身体验到：无条件的接纳与共建，才是有效沟通的基石。它教会我们，沟通的目的不是为了争对错，而是为了连接彼此的世界。 

在掌握了沟通方法后，活动进入“心灵解码”的倾听练习环节。通过“我眼中的自己”“我感受的对方”和“我希望我们”等互动，父母学习放下评判，全神贯注地捕捉孩子言语背后的情绪；孩子们也尝试勇敢地表达自己真实的感受。一位家长哽咽分享道：“当我只是听着，不打断、不给建议，我才知道她不是叛逆期，是要静下心来倾听，要学会好好说话。”这一刻，倾听不再是被动的行为，而是一场主动的、充满尊爱的情感解码。 

活动的尾声，是充满仪式感与责任感的“家庭承诺签约”环节。在充分沟通与相互理解的基础上，亲子家庭共同商讨并制定一份出门即可行动的“温暖契约”。条款不再是单方面的要求，而是双向的承诺：“我们约定，当一方需要安静时，可以打出‘暂停’手势，另一方会尊重”、“我们承诺，每周有一次‘家庭开心分享会’，每人分享三件小事”。这份亲手写下的契约，是“说到做到”的郑重承诺，更是将课堂收获转化为日常行动的美好开端。