我想与你一起,尝遍人间美食
本周食谱
3月8日
& 星期一
午餐:
炒菜套餐:红烧瓦块鱼+苜蓿肉+炝炒小白菜
本地1:水煮肉片
本地2:刀削面+卤豆腐
特色1:干锅土豆片盖饭
特色2:豆芽炒饼丝
蒸 菜:蒸丸子
健康餐:卤牛肉、酸奶、芝麻饼、香蕉、蒸金瓜、凉拌土豆丝
汤 类:小米粥
晚餐:
炒菜套餐:梅菜扣肉+肉丝炒香芹+炝炒牛心菜
本地1:猪肉大葱包子+红豆小米粥
本地2:西红柿鸡蛋面
夜宵:
炒菜:西红柿鸡蛋盖饭
本地1:三鲜馄饨
本地2:猪肉香菇土豆面
3月9日
& 星期二
炒菜套餐:红烧肉鹌鹑蛋+家常烧豆腐+地三鲜
本地1 :麻辣烫
本地2:猪肉臊子面
特色1 :西红柿鸡蛋盖饭
特色2:热汤莜面窝窝
蒸 菜 :排骨蒸 玉米
健康餐:卤牛肉、酸奶、菠菜饼、梨、甜玉米、捞汁双耳
汤 类:西红柿鸡蛋汤
炒菜套餐:红烧瓦块鱼+苜蓿肉+炝炒小白菜
本地1 :三鲜馄饨
本地2 :过油肉回勺面
汤 类:西红柿鸡蛋汤
炒菜:山西过油肉盖饭
本地1 :水饺+ 醋汁
本地2:农家饸饹面+卤豆腐
汤类:西红柿鸡蛋汤
3月10日
& 星期三
炒菜套餐:羊肉炖冬瓜+过油肉杏鲍菇+糖醋辣子白
本地1:排骨焖面
本地2:农家饸饹面+鸡蛋
特色1:川府回锅肉
特色2:扬州炒饭+王老吉
蒸 菜:梅菜扣肉
健康餐:卤牛肉、酸奶、玉米窝头、橘子、蒸紫薯、炝拌黄豆芽
汤类:萝卜老鸭汤
本地1:猪肉芹菜包子+金瓜小米粥
炒菜:鱼香肉丝盖饭
本地2:精品刀削面
汤 类 :萝卜老鸭汤
3月11日
& 星期四
炒菜套餐:宫保鸡丁+肉丝酸菜炒粉+尖椒豆腐皮
本地1 :水饺+醋汁
本地2 :肉丝三珍面
特色1 :生煸牛肉土豆条
特色2 :过油肉刀削面
蒸 菜 :花生蒸猪手
健康餐:卤牛肉、酸奶、老面包、圣女果、蒸贝贝瓜、拌黄瓜
汤 类 :紫菜蛋花汤
本地1 :酸菜汆白肉
特色:大同刀削面
汤类:紫菜蛋花汤
炒 菜:红烧茄子盖饭
本地1 :水饺 +醋汁
特 色 :热汤面片
3月12日
& 星期五
炒菜套餐:酱香大盆骨+山西过油肉+家常土豆丝
本地1:羊杂+焙子
本地2:热汤面片
特色1:老干妈爆猪耳丝盖饭
特色2:番茄乌冬面
蒸菜:杏鲍菇蒸肘条
健康餐:酱牛肉、酸奶、素合子、苹果、烤红薯.炝拌菠菜
汤类 :玉米粥
本地1 :粉汤+油饼
特色:酸豆角焖面
汤 类 :玉米粥
炒菜:过油肉土豆片
本地1 :三鲜馄饨
特色:肉丝三珍面
3月13日
& 星期六
炒菜套餐:双红牛腩+过油肉青椒木耳+白灼菠菜
本地1:肉末酱茄子盖饭
本地2:茄丁打卤面
特色1:家常炒饼丝
汤类:粟米蛋花汤
本地1 :猪肉白菜包子+红豆小米粥
汤 类 :粟米蛋花汤
炒菜:宫保鸡丁盖饭
本地1:水饺+ 醋汁
本地2:大同刀削面
3月14日
& 星期日
本地1 :茶树菇爆肥牛盖饭
本地2:猪肉土豆香菇面
特色1:粉汤+炸糕
汤 类 :酸辣汤
本地1 :搁锅面片
特色:麻辣烫
炒菜套餐:红烧肉鹌鹑蛋盖饭
本地2:搁锅猫耳朵
汤 类 :酸辣汤
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