我想与你一起,尝遍人间美食
本周食谱
1月18日
& 星期一
午餐:
炒菜套餐:红烧排骨+五花肉炒角瓜+韭菜炒鸡蛋
本地1:重庆毛血旺
本地2:精品饸饹面+鸡蛋(综合楼红烧牛肉拉面)
特色1:红烧茄子盖饭
特色2:家常焖面
蒸 菜:小碗红烧肉
健康餐:卤牛肉·酸奶·老面包·香蕉·蒸玉米棒·炝拌土豆丝
汤 类:西红柿鸡蛋汤
晚餐:
炒菜套餐:宫保鸡丁+培根炒西芹+豆豉鲮鱼油麦菜
本地1:骨汤水饺
本地2:香菇土豆面
夜宵:
炒菜:苜蓿肉盖饭
本地1:水饺
本地2:精品饸饹面
1月19日
& 星期二
炒菜套餐:麻辣香锅+苜蓿肉+洋葱烧木耳
本地1 :酸菜汆白肉
本地2:西红柿鸡蛋面(五期红烧牛肉拉面)
特色1 :过油肉土豆片盖饭
特色2:回勺面
蒸 菜 :番茄牛腩
健康餐:烤肠·酸奶·芝麻烧饼·蒸南瓜·苹果·拍黄瓜
汤 类:大骨萝卜汤
炒菜套餐:红烧排骨+五花肉炒角瓜+韭菜炒鸡蛋
本地1 :猪肉土豆包子+玉米粥
本地2 :精品饸饹面+卤豆腐
汤 类:大骨萝卜汤
炒菜:山楂红烧肉盖饭
本地1 :三鲜馄饨
本地2:西红柿鸡蛋面
汤类:大骨萝卜汤
1月20日
& 星期三
炒菜套餐:红烧牛腩+过油肉腐竹+白灼娃娃菜
本地1:扬州炒饭+大窑
本地2:大同刀削面+卤豆腐(综合楼酸菜牛肉拉面)
特色1:鱼香肉丝盖饭
特色2:麻辣烫
蒸 菜:老玉米蒸排骨
健康餐:卤牛肉·酸奶·西葫芦蒸饺·梨、烤红薯·炝拌菠菜
汤类:腊八粥
本地1:三鲜馄饨
本地2:茄丁打卤面
炒菜:宫保鸡丁盖饭
本地1 :骨汤水饺
本地2:大同刀削面
汤 类 :腊八粥
1月21日
& 星期四
炒菜套餐:香芋蒸扣肉+五花肉炒菜花+尖椒炒鸡蛋
本地1 :水饺+醋汁
本地2 :香菇土豆面(五期酸菜牛肉拉面)
特色1 :蒜苗烧肘花盖饭
特色2:家常炒饼丝
蒸 菜 :羊肉蒸茄子
健康餐:烤肠·酸奶·发糕·蒸紫薯·橘子·捞汁双耳
汤类:紫菜蛋花汤
本地1 :猪肉白菜包子+小米粥
本地2:大同刀削面+卤豆腐
汤 类 :紫菜蛋花汤
炒 菜:蚝油肉片盖饭
本地1 :精品云吞
本地2 :热汤面片
1月22日
& 星期五
炒菜套餐:椒盐猪手+腌猪肉小白菜+美味洋葱圈
本地1:金瓜烩菜
本地2:精品饸饹面+鸡蛋(综合楼传统牛肉拉面)
特色1:家常炒莜面
特色2:豉椒肉丁盖饭
蒸 菜 :蒸手工丸子
健康餐:卤牛肉、酸奶、菠菜饼、苹果、贝贝瓜、炝拌豆芽
汤类 :金瓜小米粥
本地1 :香芋蒸扣肉+五花肉炒菜花+尖椒炒鸡蛋
本地2:热汤猫耳朵
汤 类 :金瓜小米粥
炒菜:腌猪肉烩小白菜
本地1 :水饺+醋汁
本地2:猪肉臊子面
1月23日
& 星期六
炒菜套餐:香辣脊骨+韭香豆干炒肉丝+牛心菜炒粉
本地1:蚝油肉片盖饭
本地2:肉丝三珍面
特色1:酸豆角焖面
汤类:西红柿鸡蛋汤
本地1 :猪肉芹菜包子+红豆粥
本地2:家常炒饼丝
汤 类 :西红柿鸡蛋汤
炒菜:香辣肉丝盖饭
本地2:肉丝雪菜豆腐面
1月24日
& 星期日
本地1 :香辣肉丝盖饭
本地2:刀削面+卤豆腐
特色1:回勺猫耳朵
汤 类 :酸辣汤
本地1 :酸菜汆白肉
本地2:精品饸饹面+鸡蛋
炒菜套餐:过油肉土豆片
本地1 :骨汤 水饺
特色1:饸饹面
汤 类 :酸辣汤
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