奉贤基地总经办黄健峰
工作中遇烦恼时,如何化育修心?王阳明认为,内心的痛苦源于自己欲望的放纵。“祸莫大于不知足 ,咎莫大于欲得”痛苦和烦恼来自不合理的欲望。欲望过盛,心头贪念越多,羁绊越重,痛苦和烦恼也就越多。知其烦恼的根源后,我们要调整好心态,修炼致良知。
其一,内观自己的心之本体,审视有否沾染私心私欲,若有,要回到良知上来。
其二,审视自己是否对他人有分别心,是否有换位思考的同理心,若没有,就需要加强自己的同理心修炼,除去故有对他人的分别心。
其三,加强包容心的修炼,增大自己的心量,心即是理,心量越大,我们的包容心就越大。故烦恼来临,不为外境所迷所惑,回归自己的正心正念,即为不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层的境界。

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