大数跨境

舜宇车载光学丨今天你解压了吗?

舜宇车载光学丨今天你解压了吗? 舜宇车载光学
2021-06-24
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导读:压力能让我们前行
缓解压力 释放活力
RELEASE THE PRESSURE




公司管理干部是公司的中坚力量,承担着比员级更大的责任,同时也承受着更大的压力,并且是容易被忽视关爱的群体。

为了积极营造企业关心关爱管理干部心理健康的良好氛围,缓解职场心理压力,提高工作活力与创新能力,6月22日下午,舜宇车载光学企管部为公司管理干部精心准备了一堂心理解压讲座。我们邀请了樊登读书认证翻转师、国家三级心理咨询师符熔老师为我们本次讲座授课。





讲座中,符老师围绕《复原力−拥抱不确定性》主题,从职场背后的压力来源、情绪、影响圈与关注圈、人生的平衡四个角度进行阐述。

讲座过程中,符老师在现场不仅举出实践案例,与员工进行互动,还做了“人生八大平衡轮圈”的小训练,让整个讲座气氛高涨、互动不断。







此次讲座,让管理干部对自己的心理健康有了更深刻的认识和了解,帮助引导职工正确面对工作、生活和压力,形成良好的的自我意识和健康心态。







将愤怒、悲伤、苦闷留下

将自信、乐观、勇敢带走

来时压抑,走时释放

END


图文排版:快快

【声明】内容源于网络
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舜宇车载光学
掌握公司最新资讯,贯彻公司企业文化,享受暖心人文关怀,共建美好工作环境。
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