为了帮助公司基层管理人员正确认识自我，掌握情绪管理的方法和技巧，建立更好的工作心态和抗压能力，以提高工作绩效，11月3日，人力资源部在行政楼多功能厅组织举办了“情绪管理系列之职场压力舒缓”培训，生产、行政条线班长、组长、值班长、值班长助理、工程师、主管等共计60余人参加了培训。本次培训课程由太仓市计生委免费提供，由国家职业资格二级心理咨询师徐金尧教授主讲。
本次培训内容由情绪管理、压力管理、有效沟通技巧三部分组成，主要传授参与者职场情绪、职场压力的转化技巧和沟通的有效技巧。通过老师亲和、生动的讲解，让大家明白了要处理问题，必须先处理情绪，最好的解压方式为分解压力。释放压力可以有很多方法，比如自我催眠、放声大哭、潜心阅读、拥抱自然、运动宣泄、享受美食等。培训完毕，大家都表示受益匪浅。
