登峰造极的成就源于自律。
自律是生活的基石，牛逼人士都是狠角色
据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔布斯说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。
自律是什么？自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。
首先学要学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。成年人，如果连最基本的行为控制都做不到，还谈什么自信，又奢谈什么自由？
工作后，逐渐发现，自律是生活的基石：令行禁止，则容易走上轨道，发现错误，修复错误，表现越来越好，生活明亮，中气十足；令不行禁不止，则容易溃散混乱，屡错屡战，屡战屡错，“明明知道但就不这么做”，沮丧内疚，乱成一团。
自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
没有天赋你更要自律
史蒂夫·纳什是我最喜欢的 NBA 球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人，背部神经有着严重伤病，被认为是“天赋最差的篮球巨星”。 这样一个人，获得了“连庄” MVP ：连续两个赛季的最有价值球员。
纳什从来不沾糖、油炸和深加工食品。训练日里，他一天吃六餐：麦片粥（不含谷蛋白）、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生吃芹菜。他和队友格兰特·希尔彼此劝励，不吃巧克力，不吃高热量。希尔还“偶尔犯戒被抓住”，而纳什真没被见到破例。纳什把他的食谱推荐给队友。于是，太阳队的年轻人都成了纳什的跟班，亦步亦趋，然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什：吃喝，作息，训练，保持健康的氛围…… 纳什的成功给了平凡的普通人一点点念想：如果没有天赋，你永远成不了科比或者麦迪；但如果足够勤奋自律，至少你还有机会成为纳什。
自律是自由的源头 自律，让你自由
刚工作那会，不懂得节奏，是个“时间都被工作填满”的工作狂。研究时间管理之后，发现工作生活有很大的改进空间。尝试做计划、写日记、控制注意力、要事优先、今日事今日毕、平衡好工作和家庭……
慢慢的，我开始从繁琐失误中抽身出来，“跳出画来看画”；我开始有时间考虑生活和人生的目标；我开始有“心如止水、有条不紊”的感觉——这一切的源头，就是自律。
自律让我能去享受生活中好的一面。 我的人生目标是：自由。它又包括三个维度：财务自由、时间自由和角色自由。
感谢这个色彩斑斓、机遇涌动的时代，让它看起来并非不可企及，但这需要十几年的精耕细作，连续稳定的正向积累，脚踏实地的点滴付出，还有，持续不懈的自律。
自律，让你自由。
