百香果柠檬的营养价值非常高，里面含有大量的维生素c、柠檬酸、纤维素、钙离子和铁离子等成分，不但可以起到美白皮肤、延缓皮肤衰老的目的，而且可以促进肠道蠕动，加速肠道新陈代谢，从而起到帮助减肥的目的。
除了患有胃病和对百香果过敏的人不应吃百香果，一般人都可以吃，包括孕妇和婴幼儿，可以补充营养，对身体有益。
1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。
2、精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。
3、失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑
柠檬百香果具有促进身体代谢功能，改善胃肠功能乱，排除身体内毒素，它还可以润肺化痰，稀释痰液，可以补充维生素和氨基酸，生津止渴，还可以降低血脂血糖改善心脑血管疾病预防动脉粥样硬化形成。柠檬百香果里面富含丰富的维生素C，可以起到美容养颜抗氧化作用。柠檬百香果里含钙离子和铁离子也是比较多的，能够增强骨骼的强度，改善贫血功效。
制作柠檬百香果需要的原料：百香果、柠檬、冰糖、蜂蜜。
