Hi ,大家好,我是小拓,今天呢跟大家一起分享一个圈层游戏。



我们的人生,就是一个不断突破自我圈层、不断升级打怪获得经验的过程。
这5个圈层让我们变得有目标有方向,不断地扩大自己的舒适圈。
那么,我们现在在哪个圈层呢?
01
舒适圈
我们会做一些重复、擅长的事情,但不用花太多的时间和精力,这让我们对未来毫无危机感,营造出人生安全可控的错觉。
👉破圈思路:
✅建立身份:知道自己想成为一个怎样的人,现在的选择决定了我们人生未来的发展。
✅假想生活:想象自己未来的生活,不知道自己要什么会让我们喜欢呆在舒适圈。
02
恐惧圈
我们会做一些没把握的事情,这需要花费大量的时间和精力,这可能会让我们缺乏自信,感到焦虑,甚至容易放弃和被人影响。
👉破圈思路:
✅接受不足:有针对性地改变自身的不足。
✅写下恐惧:写下害怕的事情和最坏的结果,让我们不再恐惧。
03
学习圈
我们会做一些稍微有难度的事情,这需要花时间去练习和试错。
👉破圈思路:
✅刻意练习:挑战稍微有难度的任务,从中总结经验、方法和技巧。
✅寻求反馈:反馈可以调整我们努力的方向,量化努力的成果。
04
成长圈
我们会做一些目标感强的事情,并且花时间思考每件事的意义,从此我们有了清晰的目标,执行力变得越来越强。
👉破圈思路:
✅明确目标:以终为始,我们做的每件事情不再是漫无目的,而是为了某个最终目标。
✅合作共赢:我们不再单打独斗,而是开始寻求共同成长的人,调动资源来实现双贏。
05
自在圈
之前的困难在我们现在看来都不是事儿,开始回归自我,舒适圈的扩大让人生到达更高境界。
👉破圈思路:
✅抓大放小:分配80%的精力在最重要的事情
✅开启新篇:推陈出新、更新迭代,挖掘新的增长点,创造更高的人生收益。
找到了对应的圈层,应该如何破圈呢?

一起加油哦,小拓很高兴能与大家一起分享
● 放轻松,你没有落后,也没有领先
● 只要找到自己的圈层脚踏实地前行,一切都不晚
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