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高温下的“烤”验区领导慰问一线建设者

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高温下的“烤”验区领导慰问一线建设者

高温下的“烤”验区领导慰问一线建设者

伟驰控股集团有限公司

2019-08-01

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导读：武进区领导高温慰问送清凉关爱一线员工寄深情！

热！

热！热！

热！热！热！

“小暑不算热，大暑三伏天。”

7月23日“大暑”登场，

2019年“烧烤”模式正式开启。

炎炎烈日也阻挡不了烯望家园前进的脚步，大家坚守岗位，攻克高温，为保障项目建设的有序进行贡献自己的力量。

7月30日 14：20

烯望家园施工现场地面温度42℃

正在工作的工人汗水湿透衣背

高温下项目检查

一大波清凉来袭

summer

...

7月30日，区领导臧建中、刘志峰、陆雅芬一行来到烯望家园工程现场慰问了坚守在一线的施工人员，送去饮料、毛巾等慰问品，感谢他们在高温酷暑中的坚守，并叮嘱大家在高温时节注意防暑降温，调整好工作时间，确保在高温生产劳动中的安全和健康。

最后提醒大家

夏季高温，防暑、降温、养生都很重要

掌握一些防暑降温的小常识

这个夏天也会过的轻松点

而且也是对自身及身体的呵护。

那夏季防暑降温还有哪些小常识呢？

别着急，小编马上和您分享。

1切勿“快速冷却”

从外面归来一身汗，很多朋友马上就来个“快速冷却”，开很大的空调或风扇、喝冰冻饮料，有的朋友甚至马上去冲冷水澡，这些其实对身体不好，建议稍休息后再凉快。

2及时补充水分

夏季应该多喝水，及时补充水分，但最好少喝果汁、汽水等饮料，它们含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激。夏季补充水分可以多喝白开水、淡盐水、或热茶。

3饮食不要太过清淡

很多家庭夏天的餐桌上总是“清汤寡水”，有人说，这样清淡饮食才可防暑、降温。这太过于片面了，夏季饮食是应当以清淡为主没错，但却不能太过于清淡，因为夏天大家活动时间长，出汗多，消耗也大，所以要适当的补充营养，可以适量的吃一些鱼类、鸭肉等食物。

4午睡时间不要太长

夏天适当的午睡可以防暑降温，但要注意不能睡太长的时间。睡的时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，这样睡醒后会感到不舒服或更加困倦。

5备一些消暑药物

夏季高温容易中暑，所以最好被一些常用的消暑药物，以防不时之需，比如仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花等。

关于中暑

什么人中暑风险最大？

老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。同时应注意，在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑，甚至死亡。

End

【声明】内容源于网络

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