《新冠病毒疫情防范措施宝典》
因为你在我身后，所以从来未害怕！
至：祖国母亲
重在防护
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疫情防护 人人有责
”
今年的春节，想必是大家过的最特殊的一个，我们在跟病毒打一场硬仗！
为了保护自己，不给国家添乱，宅在家里才是最好的防疫指南！但是，复工上班，或者出门采买，我们都需要与外界的“危险”打交道，因此，个人的防疫也很关键！
开工在即，小编为大家提供一些自炒鸡实用的防护知识~
个人防护篇
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个人防护，重中之重，做好了个人防护，接触了病人未必会受到感染，自己感染了也未必会传染他人，务必重视，务必牢记！
病毒的人体入口：口、鼻、眼，一定要记住，病毒只会从嘴巴、鼻子、眼睛三个地方进入人体，个人防护务必要防护好这三个地方，防止病毒入侵。
病毒在人体的出口：口鼻出来的口水飞沫鼻涕（最近也在粪便发现），这是传播病毒的渠道，讲话、咳嗽、打喷嚏、醒鼻涕、以及接触口水飞沫鼻涕粪便后的手，都是有可能把病毒传播给别人的，一定要记住进行隔断，防止传播他人。
本次病毒的特征：潜伏期平均7天，最长14天，潜伏期具有传染性，因此体温正常无症状并不代表不带毒，你不知道身边的看起来正常的人是否带毒，甚至也不知道自己是否已经染毒，因此绝对不能麻痹大意。
个人防护措施
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随身携带物品
”
1-口罩（必须，不少于2个，阻止飞沫进入自身，也阻止自身飞沫传播他人)。
2-近视眼镜、平光眼镜、墨镜、防护镜（建议佩戴，可减少飞沫入眼的机会)。
3-小包餐巾纸（必须，咳嗽、打喷嚏、醒鼻涕等务必用餐巾纸捂住口鼻，或者在口罩内，公众场合按电梯、门把手等用餐巾纸隔着手操作)。
4-小号保鲜袋（必须，反套在手上用于摘除口罩，摘除的口罩顺势放在保鲜袋内扎紧后扔入垃圾桶，也可套在手上用于按电梯开门等操作)。
5-消毒湿巾（建议，进入公司工作、上完厕所、进入茶水间吃饭前用消毒湿巾擦手消毒，经常接触的随身物品如手机、门卡钥匙、水杯、电脑键盘、工作台面等最好经常用消毒湿巾擦拭，记住，消毒湿巾不能代替洗手，肥皂洗手冲洗20秒更为重要，彻底洗手后可以不用消毒湿巾)。
戴口罩
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1-所有与他人近距离接触的场合都必须佩戴口罩，包括：
a) 办公室上班期间全程戴口罩。
b) 公共交通工具包括大巴、火车、飞机、出租车、网约车等。
c) 超市、商场等人流密集场所。
2-口罩佩戴时注意深色面向外，有铁丝一端在上面，戴上后用手压一下铁丝以贴合鼻梁，务必完全遮住口鼻。
3-口罩在佩戴后可能接触到带毒飞沫，不要用手直接触摸口罩外部，也不要直接放入包里，应当用保鲜袋摘下后封起来。
4-口罩使用后不可随意丢弃，需用保鲜袋或者垃圾袋封装后丢弃在垃圾桶内。
5-口罩每天更换至少一次，鉴于现阶段口罩紧张，也可以用下面保鲜袋扎紧沸水消毒后再拿出重复使用。
6-妙用保鲜袋摘口罩
a)将保鲜袋套在手上（在接触公共物品时也可以用手套一个 保鲜袋后接触以隔离病毒)。
b) 用套了保鲜袋的手抓住口罩外面中间，另一手解下耳绳。
c) 摘下口罩后用另一手反转保鲜袋，将口罩装入袋中。
d) 打结扎紧保鲜袋口。
e) 口罩尽量不重复使用，遇口罩紧张没有替换的情况下，可以将保鲜袋扎紧的口罩扔在开水中煮沸5分钟杀毒后取出使用。
减少与他人接触
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1-尽量与他人保持一米以上的距离。
2-尽量避免与他人面对面，如果不带口罩吃饭或者讲话，请保持1.5米以上距离。
3-尽量与他人面向同一个方向或者背向，食堂吃饭必须相同方向或者相背方向就坐，吃饭期间不得转头面向他人说话。
4-见面问候以中国传统的抱拳问候的方式，避免握手的方式。
5-尽量避免外出，采购生活必需品外出需做好防护工作。
6-禁止参加聚会、聚餐等活动。
进公司上班篇
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到公司需要注意什么？
”
1-上班时间：进入公司门禁避免拥挤，错开按指纹进入。
2-进门检查：进入公司都需要检查体温，正常方可上岗。
3-个人防护：进入办公区内按照个人防护篇要求，全程做好个人防护。
哪些情况要洗手？
如何正确有效洗手？
接触公共物品后，尤其是需要接触自己口鼻眼之前都需要洗手：
1-洗手需要用洗手液，必须在流水冲洗20秒以上，有条件可以用免洗消毒液或者消毒湿巾擦手。
2-以下情况需要洗手：进入公司工作、上完厕所、进入茶水间吃饭前、接触公用物品后比如微波炉、门把手、指纹打卡、污染物品等。
3-尽量减少摸鼻子、摸嘴巴、擦眼睛，如需，请先洗手。
工位需要消毒的物品有哪些？
工位消毒物品如下，但不仅限于：
1.办公桌面。
2.电脑键盘、鼠标。
3.电话机。
4.打印机等公用办公设备。
工位如何消毒？
1.公司统一配制消毒剂发放保洁人员和行政人员。
2.需要工位消毒的员工，自行联系行政部门喷洒消毒剂。
3.消毒剂喷洒作用至少15分钟后，员工自行擦拭清洁。
公司就餐篇
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茶水间就餐是病毒传播的高危地带，因就餐时不能带口罩防护，就餐过程容易产生飞沫或口水传播，需要高度警惕进行防护。
1-特殊时期，大家尽量不叫外卖，最好自己带饭，避免接触密集人员。
2-茶水间、工位的位置和空间有限，带饭同事相互协商，尽量错峰用餐，避免人员聚集。
3-自己带饭的同事，建议不要分享饭菜或借用私人餐具给其他同事。
4-外出用餐，建议自带餐具，避免公用餐具消毒不到位，病从口入。
5-外出用餐或点外卖，建议尽量不点吃生食（如沙拉）或不易煮熟的食品（如麻辣烫)。
6-每日用餐，建议营养配餐，荤素搭配适宜，清淡适口。
随时汇报
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活在当下 积极面对
”
任何时候遇有接触发烧病人、可疑感染者，或者身体出现不适、发烧、咳嗽等症状，或者发现同事有身体不适或者接触高危人群，需立即如实向公司行政部汇报；您的及时汇报不仅仅是对自己负责，也是对他人负责。
病毒无情，人间有爱。每一个在这场战役中，贡献出绵薄之力的你我他，都值得点亮！
相信在春暖花开到来的那一天，我们一定可以摘下口罩，去呼吸久违的新鲜空气，去肆意拥抱自己爱的人!