锡材公司开展提升职工素养“阳光心态”培训

在中秋国庆到来时，锡材公司工会牵头为职工送上一堂无穷力量——“阳光心态”心理健康培训课，进一步提升职工素养，缓解职工工作生活压力，促进职工身心健康，积极推进“我为群众办实事”实践活动。

本次课程邀请到云南省企业人力资源管理师协会培训专委会主任、注册高级职业培训师、国家一级人力资源管理师、职业生涯规划师牛文红老师为职工们授课。课程分别从心态是什么，为什么需要阳光心态，阳光心态在工作中的运用，如何打造阳光心态等四个方面，为职工分析了在日常工作和生活中，怎样以积极乐观的心态面对各种问题和挫折，并围绕情绪ABC法则，阳光心态“三要素”等知识点，引导职工学会正确的心理调节，提升职工的沟通和自我保护能力。

课程采用分组座谈、答题奖励、图文并茂、生动事例、互动游戏等形式，为职工送上一堂滋养身心的健康知识大餐。培训现场气氛轻松活跃而有趣，职工们纷纷敞开心扉、踊跃答题、积极互动，共同度过了一段身心愉悦的美好时光。培训结束后，职工们主动分享所学所想所得，将新收获新感悟新知识积极运用到言行举止中，共同营造一个健康向上，和谐互助的工作环境，以阳光的心态投入到今后的工作中去，共促公司和谐稳定发展。

扫二维码

关注我们