“万病之源”——自由基自由基！
SOD到底什么？
【自由基】是人体生命活动中必然产生的有害物质，能在人体内自由流动，体内自由基过多会引起蛋白酶、核酸(DNA)变性，导致细胞和组织器官损伤，诱发各种疾病，并加速衰老。
什么是自由基？
什么是自由基
自由基是万病之源：自由基是人体生存活动的一种自然产物（如呼吸、运动、饮食等一切人类活动均会产生自由基）。它与生俱来，像氧气一样参与人体的新陈代谢，简单地说，自由基是人体细胞与外界氧气进行各种复杂的新陈代谢时，所产生的一种带单一或奇数电子的原子或分子，因此它是一种极不稳定的物质，极易与其他原子或分子发生反应，这就是我们经常说的“氧化”。
自由基在人体内存在的理由是，它能协同人体的淋巴细胞和 T 细胞消灭、溶解侵入人体的细菌和异物，起杀菌、消炎的作用。但是，自由基并无辨别能力，当过量产生时，它攻击的不仅仅是细菌，还有健康的人体细胞，所以自由基有“双重性格”。自由基对人体细胞的攻击每秒达到 1000 次左右，在这种强力的攻击下，较弱的细胞开始生病、老化直至死亡，因此自由基又有“自杀细胞”之称。
酱紫，那自由基过剩会给我们带来什么危害呢？
自由基的危害
自由基在人体内总是过剩的，这就是我们每一个人都要经历生、老、病、死这一过程的根本原因。科学家们研究发现，在 25-40 岁的人群中，自由基攻击的是胶原系统，如造成人体皮肤的松弛、皱纹、老化；在 35-50 岁的人群中，自由基攻击的是内分泌系统，如造成人体性功能的衰退；在 50 岁以上的人群中，自由基攻击的是心血管系统。如造成各种心脑血管疾病，从根本上摧毁人体健康。
正是基于这样的认识，尼州大学医学博士邓翰·哈门认为：“老化是由于人体含有过剩的自由基”；世纪自由基和 SOD 理论权威日本的丹羽韧负责指出：“现代有 90%的疾病与自由基过剩有关”；而英国自由基理论权威古特雷基更证实：自由基是“百病之源”。
都说它是万病之源，它到底和哪些病有关？
1
自由基与心脑血管疾病
心脏和大脑的动脉血管发生粥样硬化是引发心脑血管疾病的常见原因。
动脉粥样硬化的成因是：自由基攻击血管壁的“低密度脂蛋白”LDL，使其丢失电子变成“氧化低密度脂蛋白”即坏胆固醇，这时作为人体重要免疫细胞的巨噬细胞就会将这种“坏胆固醇”作为异物吞噬，进而形成粥样硬化的斑块。
由于动脉粥样硬化，导致血管腔狭窄，血流受阻，心肌细胞和脑细胞供血不足，容易引发缺血性组织坏死。缺血引发的组织损伤是致死性疾病的主要原因，诸如冠动脉硬化与中风。但许多证据说明仅仅缺血还不足以导致组织损伤，而是在缺血一段时间后又突然恢复供血（即再灌注）时才出现损伤。缺血再灌注造成的微血管和实质器官的损伤，主要也是由在灌注瞬时产生大量自由基所引发的。显然，自由基在心脑血管疾病致病过程中的作用非常关键。
2
自由基与糖尿病
糖尿病致病因素很复杂，遗传、肥胖、衰老、免疫力下降等因素都与糖尿病的发生有关。实验发现，I 型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病）和 II 型糖尿病（非胰岛素依赖型糖尿病）患者血清中，自由基含量都明显增加，抗氧化物质明显降低。
发生糖尿病本质的改变是自由基和病毒攻击胰岛β细胞，掠夺了胰岛β细胞分子的电子，使其结构受到损伤，导致胰岛β细胞功能异常，胰岛素分泌减少而引发的糖尿病。
3
自由基与老年痴呆症
老年痴呆症是从脑细胞的氧化损伤开始。自由基攻击大脑的皮质细胞，掠夺其电子，使细胞膜发生过氧化反应，产生大量的脂褐素，导致神经细胞的结构损伤和突触减少，释放神经递质以及信号传导功能下降，皮质血管发生变性，导致神经细胞死亡，大脑逐渐萎缩。
脑细胞发生氧化损伤，产生脂褐素的体积达到 60—80 立方毫米以上，即会发生老年痴呆，而其最主要的治疗措施就是抗氧化治疗。
4
自由基与癌症
癌症的潜伏期是 10-30 年，癌症不是突发的，是慢慢积累的，经过研究表明：不少致癌物必须在体内经过代谢活化形成自由基并攻击 DNA 才能致癌，DNA 的损伤导致复制错误，发生突变，从而导致癌变，而 SOD 在损伤发生之前就消除或者在损伤发生之后修复，从根源上解决问题。所以说 SOD 是决定我们生命质量和长度的一个非常关键的物质。
5
自由基与炎症
当肌体受到外来病原菌侵袭的时候，人体的免疫细胞在病原菌侵袭的部位聚集，激活辅酶，产生大量的自由基。自由基一方面攻击病原菌和病变细胞；另一方面，过剩的自由基攻击免疫细胞，引起细胞溶酶体释放大量的溶酶，伤害其它组织细胞，导致炎症及关节炎。
6
自由基与肝病
肝脏是体内最大的分泌器官，参与食物消化。同时，肝脏又是 一个重要的解毒器官，许多有害物质，包括酒精、药物、其它化学物质等，都要在肝脏内转成对人体无害的物质，而在这个过程中会产生大量自由基，当自由基产生超过肝脏内抗氧化物质的清除能力时，自由基掠夺了肝细胞 DNA 和蛋白质的电子，肝细胞的细胞膜和线粒体发生过氧化损伤，导致了肝细胞组织的损伤甚至坏死。引发如肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等各类肝脏疾病。
7
自由基与肾脏病
肾脏疾病有多种诱发因素，如感染、免疫失调等，而自由基在肝脏疾病的发生、发展过程中起着非常重要的作用。肝脏感染、免疫损伤、毒性物质侵入、缺血等因素，都会引起肾脏白细胞侵润和缺血，引发其产生大量自由基。自由基掠夺肾小球、肾小管细胞的电子，使其功能结构遭到破坏，导致肾脏细胞的释放、吸收和再吸收功能降低，引发肾衰竭等各类肾疾病。
8
自由基与消化道疾病
消化道溃疡主要是由于胃或十二指肠粘膜被破坏，引起上腹部空腹疼痛、不适、呃气、反酸等症状。消化道溃疡可能与多种因素有关，如胃酸分泌过多、酗酒、吸烟、精神紧张、饮食失调或药物不良作用等。
胃粘膜和十二指肠粘膜在化学物质作用下，或在应激条件下（如饥饿）导致肾上腺系统兴奋，引起消化道血管收缩，使粘膜处于缺血状态，以致缺血再恢复过程中，产生大量自由基。自由基在消化道过剩，引起粘膜细胞膜上脂质过氧化，使消化道粘膜屏障被破坏，最终导致溃疡发生。
9
自由基与辐射
10
自由基与眼病
眼睛是人体唯一的光感受器，在阳光紫外线作用下，眼球产生大量的自由基。自由基攻击眼球细胞，导致视网膜损伤，使眼球的晶状体蛋白质遭到破坏，受损蛋白质聚合并沉积，逐渐使晶状体透明度降低。而由于晶状体不能合成蛋白，而且代谢能力也很低，所以受损害晶体蛋白就不能以分解方法被消除，也不能以新蛋白质来替代，从而导致白内障发生。
如果角膜受自由基侵袭，丢失电子后，将引起内皮细胞破裂，细胞通透性功出现障碍，引发角膜水肿。
11
自由基与皮肤衰老
覆盖体表的皮肤，具有保护、吸收、分泌、感受刺激、调节体温、参与物质代谢的功能，是人体重要的器官之一，也是健美的标志。
正常情况下，皮肤组织分泌皮脂可以保持皮肤润滑。但长期日光照射或各类辐射，会造成机体和皮肤组织自由基的产生超过抗氧化物质的清除能力，过量自由基就会攻击皮肤细胞，掠夺其电子，形成脂质过氧化物以及进一步形成脂褐素，导致皮肤变黑、粗糙、生成色斑以及失去弹性、产生皱纹。
12
自由基与现代病
当代社会，久居都市的人们经常出现烦躁、忧郁、食欲减退、精神萎靡、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、心律不齐等症状，这些症状的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素密切相关，世界医学专家把它们统称为现代病。
现代病已成为现代人的隐形杀手。虽有自身原因所致，但外界环境对人体的毒害更不容忽视，如环境污染、粉尘、汽车尾气等有害气体；食物中残留的农药；现代装修居室中漂流的甲醛等，这些毒素进入人体内产生大量的自由基，使人体 SOD 含量急剧减少，最终导致各种疾纷纷侵袭而来。
知道了，今天真是受益匪浅啊。
自由基，是人体生命活动中必然产生的有害物质，能在人体内自由流动，如果体内自由基过多会引起蛋白酶、核酸(DNA)变性，导致细胞和组织器官损伤，诱发各种疾病，并加速衰老。
科学研究发现，有八十多种疾病的产生与自由基有直接关系，包括心血管、脑血管、肺、胃肠、肝脏等系统的疾病，有两百多种疾病的产生与自由基有关。
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