假日将完,亲爱的们:十一假期转瞬即逝,明天大家就要回到工作岗位了,不管你收获了什么,现在都是时候收拾心情!一接连的休假后,你还有没有当初上班的心境和效率完成工作呢,在这给大家一些快速恢复工作状态的建议,希望能够给你点帮助
1. 想象法。坐在座位上回忆过去工作中场景。
2. 慢慢热身。整理工作日程,有利于进入正常工作状态。
3. 梳理一下自己的工作完成情况与年度目标之间的差距,本年度的最后一个季度,时间紧迫,给自己一些压力。
4. 快速调整好生物钟,早睡早起,多运动。
5. 上班后不要热衷和同事讨论假期的见闻,以免分心。
嘻嘻,希望你最后睡个好觉,美梦不断。
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