11月12日，国家卫健委副主任李斌在国新办举行的新闻发布会上介绍了今冬疫情防控专家研判结论：目前全球疫情加速蔓延，我国面临的境外输入病例导致本地传播风险增大，冬季将处于疫情零星散发状态，局部地区可能发生聚集性疫情。冬季其他呼吸道传染病进入高发期，疫情防控一刻不能放松。
中科华联梳理了冬季疫情防控热点问题，希望全体员工及家人强化疫情防控风险意识，做好日常防护。
（此文较长，请细品读）
冬天是流感发生的高峰期，流感症状与新型冠状病毒感染的肺炎有何区别？
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来源：北京青年报、华中科技大学同济医院附属同济医院
近期周围的感冒病人增多，建议伙伴们减少近距离沟通交流，戴好口罩，保持1米以上的社交距离，避免飞沫传播。如果出现了发热，或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状，也请自觉减少与他人的接触，出门佩戴好口罩，用正确的方法洗手。
日常生活中，怎样做好个人防护？
1.勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免用手触摸眼睛、鼻或口。在外没有清水时，可以使用含酒精消毒产品清洁双手。
2.增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
3.家中需要定期消毒，每三天左右使用消毒液消毒一次，消毒后记得通风。家中的物品也需要经常擦拭。家中消毒可以选用75%的医用酒精，但要注意，不要把酒精大量喷洒在婴幼儿和成人身上，防止酒精过敏；注意明火，防止火灾。
4.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。
5.坚持科学佩戴口罩。选择由正规厂家生产的符合国家标准的口罩，正常外出时选择一次性医用口罩即可；去医院看病或去人群密集处可选用N95医用防护口罩；孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品；老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导；儿童选择儿童防护口罩。
随着气温逐渐下降，我国部分地区新冠肺炎疫情再次反弹。西海岸新区属于临港城市，对外交流多，人员流动大，疫情防控形势十分严峻。因此提示全体员工及家人，就医期间务必注意以下几点。
市民自觉不适选择就医时，建议优先选择正规的可提供互联网诊疗服务的机构咨询、就诊。病情较轻、不发热的疾病，建议优先选择附近的镇街卫生院、社区卫生服务机构等基层医疗机构就诊；有明确发热原因（常见病、多发病）的发热患者，可就近选择到设发热哨点的基层医疗机构就诊筛查。为避免人员聚集，市民就医要尽量预约就诊，避开就诊高峰，每位患者最多安排1名家属陪同就诊。
我区二级及以上医疗机构除急诊、发热门诊以外的其他门诊，均可通过网络、电话等形式实现预约就诊和分时段就诊，建议提前一天进行预约。就诊当日请按照预约时段，佩戴口罩、凭健康码到医院依次排队就诊。到达医院后，请自觉排队（彼此保持1米间距）进入医院大厅，主动接受体温测量和流行病学史问询。进入门诊区域后，要服从现场工作人员安排，做到“一人一诊一室”，有序就医，避免交叉感染；透析、内镜门诊治疗患者需持7日之内新冠病毒核酸检测“阴性”证明就诊。
就诊期间患者及家属务必全程佩戴口罩，使用过的口罩不要随意丢弃；就诊期间尽量使用院内自助挂号机、收费机、取报告机，减少人员接触机会；徒手触碰公共物体表面时，不要再触碰嘴巴、眼睛、鼻子，及时用流水洗手。建议携带含有75%的乙醇免洗手消毒液或棉球，在离开医院后可以使用消毒用品擦拭消毒手部；来院就诊前要随身携带一个新的口罩，以便就诊结束出医院后更换使用；有条件的就医人员返回家后，立即更换衣服，衣物尽快清洗并在阳光下暴晒。
若患者有发热、且伴有流行病学史（近7天有疫情中、高风险地区旅居史或者系冷链等高风险行业从业人员），请务必就近到设有发热门诊的医疗机构就诊，其他医疗机构不能接诊；就诊期间请主动如实接受流行病学调查和新冠病毒核酸筛查，在未排除新冠肺炎期间，需要单人单间隔离留观，请务必服从医院安排。
鉴于患者病情危重、复杂等因素，确需住院治疗的，原则上仅能安排1名相对固定的陪护人员，患者家属若有发热或呼吸道症状，不能到院进行陪护，患者本人和陪护人员均需按规定配合医院定期进行新冠病毒核酸检测。疫情期间医院病房实行封闭式管理，谢绝探视，并严格控制患者及陪护人员出入病区、医院频次。住院期间患者及陪护人员要主动进行健康监测，一旦出现发热（体温≥37.3℃）、乏力、干咳等不适症状应立即主动报告。患者及陪护人员在院期间务必全程佩戴口罩，自觉保持个人清洁卫生，做到勤洗手，注意咳嗽礼仪。
中科华联为大家整理了
新区部分提供互联网医疗服务、
设发热门诊、发热哨点诊室的医疗机构
有需要的抓紧收藏吧！
青岛西海岸新区部分提供互联网医疗服务机构名单
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青岛西海岸新区设发热门诊医疗机构名单
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青岛西海岸新区设发热哨点诊室基层医疗机构名单
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选购冷冻冰鲜产品应到正规的超市或市场，选购时可使用一次性塑料袋反套住手，避免用手直接接触，同时佩戴口罩，要注意生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容，保证食品在保质期内；处理食材注意生熟分开、煮熟煮透；购物、处理食材、饭前饭后均应保持手部卫生；养成分餐制、用公筷等良好食品卫生习惯；
购买境外冷冻冰鲜食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。在收取和寄递冷链邮件、快件时，应使用一次性手套，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。收取邮件、快件后及时洗手，洗手前双手不触碰口、眼、鼻。
在前往邮政、快递网点办理寄取件业务时，主动佩戴一次性医用口罩，主动出示本人有效身份证件，配合网点工作人员进行体温测量。请配合寄递企业严格遵守国家相关法律规定，坚决不寄递任何野生动物及其制品。
内容整理参考青岛市卫生健康委员会/中国人民网等权威机构
