牙齿，是人体最重要的器官，它直接影响到自身健康的消化吸收问题。
1、正确的牙齿护理应该在宝宝第一颗牙齿冒出来之前就开始了。可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用湿润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔地擦拭宝宝的牙龈，擦去残留的食物渣，这样还能缓解宝宝出牙前的不适。
1、使用前将牙刷用温水浸泡1～2分钟，使刷毛变得柔软。
2、宝宝使用牙刷时，频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻、竖刷时稍加力。
3、使用牙刷后要帮助宝宝用水冲洗刷毛内部，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。宝宝的牙刷要与大人牙刷分开放。
4、通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月。不要长期固定使用一种牙膏，应交替使用以避免产生耐药性。
1、鼓励他们贵在坚持，一开始很多孩子对刷牙非常感兴趣，因为他们觉得很好玩，但是时间一长他们就不愿意去做了。对于这种情况一定要鼓励孩子，可以采用奖励的方式让他们完成任务，此时一定要让宝宝学会快乐地刷牙。
2、宝爸宝妈们要以身作则，必须养成早晚刷牙的习惯，然后和宝宝一起刷牙，既增进了亲子之间的互动，也给孩子立了好榜样。
3、一定要循序渐进，可能刚开始孩子还不太会刷，可以让他们先从挤牙膏开始学起，然后一步步完善全过程，也可以买一些卡通的刷牙杯，刺激孩子刷牙的欲望。
误区一：牙齿长全再刷牙
误区二：用力才能刷干净
"用力点，不然刷不干净。"这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起牙质耗损性纹痕，引发牙齿过敏，如果进一步加重，还可能出现牙髓神经发炎。
误区三：小孩刷牙不用牙膏
以前有新闻说牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生，也会致癌，所以很多家长表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏?
其实世界卫生组织推荐，儿童刷牙也应该用含氟牙膏，能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适，不会对身体产生危害。一般来说，3-7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小;7-14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。另外用牙膏刷完牙以后，要注意用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查，若有没刷干净的地方，可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。
