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孕期保健 | 孕期胃痛怎么办?

孕期保健 | 孕期胃痛怎么办? 中源协和陕西细胞资源库
2017-10-27
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导读:有些孕妈咪在孕早期、或者孕中期的时候会有胃疼的现象,那么孕妈妈为什么会胃痛,胃痛的时候又该怎么办呢?一起来看看吧。

有些孕妈咪在孕早期、或者孕中期的时候会有胃疼的现象,正常人在胃疼的时候随便吃一些止痛药就可以,但是孕妇胃疼的时候千万不要这么莽撞。

那么孕妈妈为什么会胃痛,胃痛的时候又该怎么办呢?下面一起来看看吧~


孕妇胃痛怎么回事

怀孕后,由于激素改变,使得括约肌松弛,逐渐增大的子宫也会压迫到胃,导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

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括约肌位于食管与胃的连接处,它的作用是使得我们吃进去的东西顺利进入胃部,并不返上来。所以平时我们吃东西后不会出现食物上返的情况。

但是在怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来。所以胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。

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妊娠晚期,逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压,所以胃可能受影响,随着孕龄的增加,可能还会有轻度气短,也是由于子宫压迫的原因。

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怀孕期间血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同时副作用便是对胃的刺激,很多孕妇呕吐也是这个原因。

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孕妇在怀孕前就有胃病,由于孕期饮食不当,导致胃疼。

如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。

另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。


孕妇胃痛怎么办


孕妇胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。

01

适当减少饮食量

因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期实行大补特补”,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,会造成胃痛。

所以应适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

02

可以给孕妇吃点玉米面粥

如果孕妇胃疼,可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥。

山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。

不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

03

可以用一些抗酸剂。

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。

04

半坐卧位

如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

05

严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。

【声明】内容源于网络
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中源协和陕西细胞资源库是中源协和(主板上市公司,股票代码600645)驻陕的属地化综合细胞库,是陕西省科技厅批准的省内较早开展干细胞采集、保存和提供临床应用于一体的合规机构。平台旨在追踪行业最新资讯、分享孕育知识、医学常识等,以促进互动交流
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