不可追求身材拒绝营养食物
女人对身材的追求就像男人对事业的追求一样，总是在路上。如果准妈咪们想着要保持好的身材而拒绝营养食物的话，那么准妈咪们的这种行为是不可取的。就连备孕期内女性都不能为了追求身材而拒绝营养膳食，更何况是怀孕之后呢?女性如果身体偏瘦，怀孕的机率都会下降，偏瘦的女性怀孕前最好是适当增肥，这样更有助于女性怀孕和怀孕后婴儿健康发育成长。
怀孕后尽量少用或不用化妆品
我们知道化妆品多数含有化学成分，而这些已知的美白去斑产品中都是含有有毒化学成分的，可直接导致胎儿发育畸形或是其他意外发生。怀孕后女性尽量少用或是不用化妆品，当然一些适合母婴使用的润肤护肤品还是需要的。但不要浓妆艳抹，对孩子和自己的健康都没有好处。长时间使用化妆品，有毒物质会从皮肤渗透到身体器官，怀孕前的六个月左右女性就要开始注意不化妆或是少化妆了，怀孕后更是要注意。
慎重使用药物
怀孕后女性对药物的使用一定要慎重，就算是个小感冒什么的也不要到小药店之类的地方去看，一定要到正规的医院去。曾经有不少因使用药物不当而导致婴儿发育畸形的悲惨后果。怀孕后如果有点小感冒之类，多喝水，保障好睡眠，一般情况之下都会自己好，不必要吃药。只有在重感冒的情况之下，医生才会建议使用一些药物，而这些药物都是要专业医生开出，对胎儿无影响，或是影响不大的药物。
良好的各种习惯
怀孕之后不比怀孕之前，尤其是在生活习惯上和饮食习惯上，一些不良习惯要加以改善，不然不利于胎儿的健康发育和成长，甚至可能导致胎儿畸形。如喝酒，抽烟，熬夜，咖啡因等都会对胎儿造成严重的伤害，怀孕了女性一定要摈弃这些不良生活习惯，争取做一个优秀的孕妈妈。
