郑州坐标·河南省城市定向系列赛
10月28日
郑东新区市民体育公园
邀你一起穿梭在郑州城市之中
报名途径
请扫描下方二维码进行报名
报名联系人：李女士 17724828342
不少小伙伴是第一次参与定向赛，报名之后，忧虑自己要准备什么呢？别担心，小编为大家列好了清单。
要准备些什么呢？
1、约好伙伴
五人同行，其力断金！城市定向赛是团队性质的活动，队员之间的配合尤为重要，分工合作才能速速过关斩将！所以，你先得有一支队伍啊！赶快去约你的小伙伴，组队来参加吧！
2、选好队长
队长在团队中除了要“领导”好大家，也要做好充当一天“保姆”兼“保镖”的准备，所以！队长—很—重—要！！请带着你的小伙伴们安全有序、有组织、有纪律地进行玩耍。
3、带好装备
有的线路要求全程徙步，有的线路可以乘坐公交车，但不管你参加的是哪条线路，你都需要一双舒适的运动鞋和一条宽松的裤子！像高跟鞋、紧身牛仔裤、短裙之类的还是算了吧！否则，出糗、难受的可是你自己哦！
另外，建议携带好纸质城市地图，拿在手上才是最实在的！
4、相信自己
本次比赛在各个坐标点都设置了或难、或易、或搞笑、或运动的趣味任务，等你找到点标，放开手脚，大胆挑战！只要你和队友们齐心协力，就一定可以挑战成功！哦耶！
5、遵守交通
大家在比赛过程中一定要遵守交通规则以及社会秩序，不闯红灯、必要时要排队，行进中避免与他人发生冲撞。咱们可都是高素质、有涵养的好公民！
6、带足补给
比赛过程中将消耗体能，适当携带充饥食品如面包、饼干、巧克力等进食可恢复体力，提高团队的战斗力！
7、安全第一！
本次城市定向赛大致的运动量是快走和站立3~4个小时左右，不必担心；如果觉得累了，随时可以休息10分钟再继续，喝杯咖啡聊20分钟再启程也未尝不可。组委会为本次比赛安排了医疗救助、交通疏导等强大的后勤保障，如您在比赛过程中遭遇突发状况，队员们不要惊慌。在冷静简单地处理后，如发现无法继续比赛时应以安全健康为重退出比赛；如情况严重请拨打120或110寻求帮助。
8、晒晒美图
一切都OK啦！本次比赛所有完赛人员都会有完赛证书哦！你的美照、证书都别忘了拿出来晒一晒哦！让没参加的他们眼馋去吧！
一切准备就绪，只待你来参加！
报名马上结束，犹豫就会错过！
抓紧最后机会，赶快报名参赛吧！