9月22日至24日，上海建工举办2025年工会干部培训班。在结业仪式上，8名学员代表围绕工会重点课题进行了交流发言。其中，有来自基层的工会干部，也有“集团优秀工会工作者标兵”代表。集团工会在“建工群英社”微信公众号推出“‘会言会语’大家说”专栏，分享他们的收获和感悟。
集团优秀工会工作者标兵，机施集团第五工程公司党总支副书记、工会主席
非常高兴参加此次工会干部培训班。如何为职工构建一个坚实的身心健康防护网？我想分享2个身边人、身边事。
有一次，我发现一位职工总是神色凝重地离开办公室，找个没人的地方打电话。我主动上前询问，得知是他远在老家的母亲得了重病。来沪工作的他，因为无法及时回家，内心充满焦虑与愧疚。了解情况后，我立刻与企业行政沟通，为他安排集中休假，解了他的后顾之忧。
还有一次，一位刚刚晋升项目核心层的年轻同事，面对新的责任与压力，主动找到我，坦言不知如何更好地开展工作。我与他进行了一次长谈，引导他朝着复合型管理人才的方向规划目标。
长期的工作实践中，我深刻体会到，职工的身心健康，绝不能简单理解为“不生病”和“没怨气”。它是一个动态的、复杂的，关乎情绪、压力、家庭、成长与归属感的综合课题。
我结合工作实践，形成了三层思考：
即：对职工的事要“时时关心”，对企业的事要“事事上心”，对工会工作自身要“处处用心”。这要求我们有一双“千里眼”和“顺风耳”，在发现职工情绪变化时，及时送上企业的温暖，并将这份“心”作为工作的底色，关爱才能真正做到“雪中送炭”。
要设立项目工会小组，挑选热心工会工作的职工担任组长，构建起纵横到边的“职工服务网”。通过组织保障，筑牢工会根基。
要用好问卷调研，让职工来“点菜”，让我们的福利发放、活动组织更精准。建立“心理驿站”，将专业的心理知识送到职工身边，掌握第一手职工思想动态。这种双向信息流动，可以保障工会与职工间的桥梁更牢固。
要改善工间休息室、办好职工食堂，努力在每一个细节上，让职工感受到被尊重、被呵护，用有温度的关怀保障职工身心健康。让每一名职工都能安心工作、健康成长，与企业共同成就未来。
身心健康的高层次体现，是自我价值的实现。工会不仅要排忧解难，更要为职工搭平台、建舞台，服务职工，更要成就职工。
工会工作，始于用心，成于行动。让我们共同努力，成为有温度的观察者、有智慧的链接者和有力量的支撑者，成为职工信得过、靠得住、可依赖的“娘家人”。
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