听力不好?大爷可能是
职业性噪声聋
感觉太热?八戒可能是
职业性中暑
点击观看下方视频,让我们一起了解几种常见职业病,学习健康知识,守护职业健康。
公司一些岗位也存在噪声、高温职业病危害因素,工作中,大家要做好个人防护、遵守操作规程,守护职业健康,我们一起行动!
工作环境吵怎么办?
戴耳塞呀!
耳塞如何戴?
小贴士:
这里的佩戴方法针对的是泡棉耳塞。耳塞不要塞太紧,以减轻对外耳道的挤压,保持一定的透气性;拔出时要慢慢将耳塞旋出哦。
环境太热怎么办?
劳逸结合,佩戴防护用品
注意补充水分
不要饮用含大量糖分的饮料,这些糖分会导致失去更多的体液。还应避免饮用过凉的冰冻饮料,以免造成胃部痉挛。
注意补充盐分和矿物质
大量出汗将会导致体内盐分与矿物质的流失。运动饮料或含盐饮品可以帮助人们在流汗的过程中补充身体所需要的盐分与矿物质。
注意饮食及休息
少食高油高脂食物,饮食尽量清淡,摄取足够的热量,补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果蔬菜。保证充足的睡眠。
常备防暑降温药物
如:藿香正气水、仁丹、十滴水、风油精等。
当已经感觉到自己的心跳加重且胸闷憋气,尤其,已经感到头晕、意识模糊、虚弱,甚至晕倒的时候,要立即停止一切活动。迅速找到背阴或凉爽通风的地方休息。
编辑:李 忱
初审:金洁、陈晓斌
终审:杨剑飞


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