曾经看到过这样一则故事：
一位前辈跟一名青年算过一笔账，如果每天早起一小时，一个月就比别人多了30个小时，这30个小时，你可以看完几本书，可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。
于是，这名青年二话不说，立即去实施。可是这位青年可是激情来得快，去得也快，每天早上被闹钟吵醒的电光石火之间，就为自己找了无数的理由和借口开脱：
“睡眠不足影响一天的效率。”
“学习不差这一会儿，先再补个觉。”
“明天一定把今天欠下的补回来，说到做到。”
……
等心满意足地睡醒之后，这名青年陷入了自责懊悔之中：自己的梦想是星辰大海，现在却连早起都做不到。
有多少人跟他一样无数次地卯足劲儿要早起，又无数次地折戟沉沙。定闹钟很简单，早起却很难，那么我们要怎么坚持早起，与其他人拉开差距呢？
01
没有目标感，是最大的拦路虎
不能按计划早起，可能少了一种非达到不可的渴望，倘若你真想练成人鱼线，倘若你从心底里想变优秀……也许闹钟还没响，自己已经自发地从床上跳起来了。
其实大多数人没法早起，是没有明确心中想要的，只是因为觉得要早起而早起。
给自己设定一个坚定的目标，比如跑步、晨读、学英语，即使遥不可及，也必逐之。
所以在谈自律早起时，不如先想一下为何要早起，先想一下那个想穷其一生都要到达的地方。
倘若心中了然后，自然有了早起的动力，有了努力的方向。
02
一寸光阴一寸金
很多人不能早起，除了缺乏目标感，还因为对那早起几十分钟的效果心生疑虑，觉得似乎可有可无。
可当我们把一天的时间摊开来看，所谓的一天二十四小时是这样的：
叫睡觉耗去个三分之一；
叫工作、学业再耗去三分之一；
叫吃饭、应酬、琐事再耗去一些。
你最后会发现可供自己自由生长的时间所剩无几。
《女王乔安》里有一句话说得很明白：
“早上你赖床，所以，每天多睡十分钟的你就会输给那些早起十分钟的女孩。”
在你生命的前30年里，你养成习惯。在你生命的后30年里，你的习惯决定了你。
来日不方长，一分一秒，都值得我们好好去把握，就是这样的点点滴滴串成我们的未来。
早起者得天下，每天坚持腾出一段让自己学习的时间。即使坚持五年，还是没能达到目标，那也没关系，因为离梦想又近了一步。毕竟没有点滴的酝酿，就无法汇聚成江海；没有长久的忍耐，就无法绽放出璀璨。
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