喜迎新春，共度佳节

1. 继续加强自我防护，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”。倡导大家就地过节，非必要不远行。

2. 乘坐飞机、火车等公共交通工具要遵守秩序，做好全程佩戴口罩等个人防护，不参加聚集性活动。

1. 注意勤洗手，洗手时需要使用皂液在作用一定时间后，才能起到清除病毒的作用。咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持1米以上的社交距离。

2. 室内经常开窗通风，保持空气流通，应尽量减少去人群聚集场所。

3. 坚持每天自测体温，如果体温异常或身体不适，请及时就医。

4. 外出口罩随身带，戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，乘坐公共交通时必须全程佩戴口罩。一次性口罩不重复使用，用过的口罩请扔到专用垃圾桶。

1. 保持作息正常，合理安排作息，保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯；避免晚睡晚起，过度劳累。

2. 合理安排饮食培养良好的饮食习惯，注意营养均衡，保证各类食物和营养均衡摄入，切忌暴饮暴食和偏食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

3. 适当参加运动，利用假期带幼儿外出适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

4．注重保护眼睛，避免长时间玩手机、ipad等电子产品，不使眼睛过度疲劳。