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人，都会有心情不好的时候
说不上来的失落，
道不明白的难过，
理不清楚的交错。

也许是承受的太多，
所以才会忍不住爆破；
也许是累积的太久，
所以才能顾不了那么多。

很想找个人诉说，
千头万绪又不知如何说；
很想把脾气发泄，
无名之火又不知往哪落。

面对不懂你的人，
说了也是白说；
面对不在乎你的人，
说了更加是错。

最好的排解方式，
就是一个人沉默。
不去说，不必说，不能说，
都藏在了心窝；
何可言，何须言，何处言，
都随泪水滑落。

最好的处理方法，
就是找一个角落。
安静的思索，
什么是对，什么是错，什么是执着；
认真的琢磨，
为何坚持，为何选择，为何去触摸。

心事，是一个人的心事。
情绪，是一个人的情绪。
没有人经历过你的事情，
就没有人真正懂得你的挫折坎坷；
没有人体会过你的感情，
就没有人感同身受你的喜怒哀乐。

终有一天，你会知道：
懂自己，才是最好的解脱，
爱自己，才是最好的寄托；
疼自己，才是最好的承诺！

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