周迅说，李亚鹏满足了我对男人所有的幻想；
刘烨说，我非谢娜不娶；
姚晨说 ，最适合我的人是凌潇肃；
文章说 ，我这辈子最骄傲的事情就是我的女人叫马伊琍；
他说，我的一生只有你！！！
我和前夫结婚五年，在我们前三年的婚姻生活中，我们一直相濡以沫，互相关心、互相爱护，即使吵架，也从未有隔夜仇，平日里也非常注重加强交流、沟通，互相理解，我觉得这样就能避免审美疲劳，就会增强爱情的保鲜期。然而，我一贯坚信的“百年恩爱事在人为”，却在美色和诱惑面前，显得苍白无力。
两年前，我顺利诞下了我们第一个爱的结晶，我们纵情高歌，我们喜笑颜开，但自此，我的身上却留下了一身挥之不去的赘肉。（体重飙升160斤）
刚生娃那会儿，还沉积的幸福之中！
都说生娃傻三年，宝宝出生后，我辞掉了工作，告别了闺蜜，每天围着老公儿子团团转。
可是后来我发现他回家越来越晚，出差也越来越多，当时我还安慰自己说：老公成熟了，知道自己肩上的责任重，必须要扛起这个家。所以对他的早出晚归我并没有太在意。
直到那天早上，我看见他拉着别的女人的手从菜市场经过......一开始，我还以为是自己看花了眼，但他俩越走越近，越走越近......顿时，我的脑袋一片空白，冲上前去就给了那女的一记耳光，没想到她居然十分嚣张：“你这死八婆，也不去照照镜子，胖的跟头猪一样，你老公早就厌倦你这个一身肥肉的黄脸婆了！”随即他补充一句：“既然被你发现了，也没有好隐藏的了，没错，我跟小青好了，咱俩离婚吧！”瞬间，我整个人都懵了，屈辱、无奈、愤怒......一起涌上心头，痛得简直无法呼吸，不争气的眼泪奔涌而出，我哭着跑回娘家，感觉整个世界都坍塌了。
现在看看这一身赘肉......
没过多久，他就寄来了离婚协议书，在父母和朋友们的一番奉劝之下，我哆哆嗦嗦的签上自己的名字，结束了这段失败的婚姻。（因为他是过错方，法院把孩子判给了我）
民政局回来之后，呆呆地注视着镜中的自己，被岁月摧残得枯黄的脸，日渐臃肿的身材；想想这些年为那个家的付出，再看看怀中可怜的孩儿，眼泪再也止不住了......
我一定要把曾经的自己找回来
可是，当我毅然决定减肥时，问题出现了：
如何能收紧面部和下颌？
如何能摆脱蝴蝶袖、麒麟臂？
如何让自己的腹部和臀部甩掉赘肉曲线迷人呢？
没错，减肥如果没有人指点，一个人真的很迷茫......后来通过玩微信，我认识了一位减肥达人小希,我在微信上观察了她很久，经常向她咨询减肥相关问题，她并没有一味的给我推荐任何产品，而是仔细的分析了我的身体情况，最后告诉我是因为生完小孩儿后体质发生了变化，需要通过改变体质来达到减肥的目的。小希根据我的身高体重，量身定制了一套属于我的减肥方案！在她的鼓励下我真真正正的开始了减肥之路......
一个月之后，我感觉自己明显瘦了，肚子变平了好多，衣服也松了，站上体重磅，整整瘦了20斤，给我乐的呀！！！
两个月后，辣妈归来啦！！！
一开始我还担心，减肥会不会把胸部也给减下来了。没想到，减肥成功后，我的胸部不但没缩水，还比以前更挺了，这是我最骄傲的事啦！现在我的体重已经下降到100斤了，整整瘦了60斤，蝴蝶袖、拜拜肉全都消失不见啦！！！
小宝，妈妈终于成功了！！！
我想向全世界宣布，乐儿回来啦！！！
减肥成功后，邂逅真爱
在一次朋友聚会中，遇上了多年不见的学长。当年吊儿郎当的穷酸小子，现在已然西装革履，事业有成，富甲一方啦！我们相互留下了联系方式，聊着聊着，我们擦出了爱情的火花......
半年后我们就结婚了，他非常爱我跟孩子，我们一家三口的日子甭提过得有多乐呵了......现在，我正打算在整理行囊，因为明天过后，我们一家三口又将开始我们的马尔代夫之旅了......
最后我想跟胖友们说说我的心声：
不仅女人，男人亦是如此，一定要控制好自己的体重，才能更好的掌握人生。
希望自己的减肥经历能对JM有帮助，也给大家打气加油，只要有信心、有方法，瘦到美美滴，你也可以!!
以下是我的一些经验，和大家分享一下：
1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的，所以也不是一下子就能减下去的，瘦下去不反弹才是王道。
2.减肥的方法有很多，有人吃减肥药，有人绝食，有人吸脂，有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话：健康减肥，别亏待自己！
3.减肥过程中保持良好的心情，相信我，它会加速脂肪燃烧。
4.减肥成功的标准是什么？我想，体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。
5.减肥成功之后，保持良好的生活习惯：早吃好，中吃饱，晚吃少。多喝水，多吃水果，适量运动。还有，最重要的，保持好心情！
自从我减肥成功后，很多朋友都来追问我的减肥方法，这里我想说的是，因为每个人的体质都是不同的，所以我的减肥方案不一定就适合大家。兄弟姐妹们加油了。方法对了，真心发现减肥其实也没有那么难。
