太极 · 以柔克刚的智慧

Tai  Ji 太极

太极是一种优雅，高尚的运动，也是一种修行，而爱上它的人，往往一生与之相伴。

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动静之间

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         似水流年，岁月嫣然，太极，潜心清修，以一种自然的姿态，致敬生命。它像一首优雅的古典音乐，从容、轻灵、平顺、松柔、开阔，来去自如，真实不虚 。

        太极，外在形式虽缓慢、松柔、宁静，但练习时确能感受到一种内在的能量，在松柔中让身体渐渐松软，节节松开。身正才能气和，太极带给我们的是内心的智慧，随时审视，在过或不及之处恰到好处。

        学太极如读书，如品茶，如参禅，似在体悟古老民族的文化智慧，而从中感知世界、感知人生。

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