年 会 拒 酒 的 完 美 借 口
俗话说得好：人在江湖飘，哪能不挨刀。在职场上打拼的人，难免要到酒桌上推杯换盏。尤其是职场新人，上了酒桌基本就是“人为刀俎我为鱼肉”的局面，要是再碰上几个喜欢劝酒的人，肠胃真是吃不消。如何礼貌而不失优雅的应对酒桌文化，就成了一门学问。那么，今天小萱萱就来推荐几个既不得罪人，又能不喝酒的完美借口给大家参考一下吧。
一、避免成为猎物
有些小伙伴，不喜欢喝酒，又抹不开面，不好意思拒绝别人的劝酒。热衷于劝酒的人最喜欢的就是你这号人了：意志不坚定，忽悠几下就全喝了，不劝你劝谁？
如果不想喝，一开始就咬死了不能喝，可以谎称自己酒精过敏，晚上或第二天一早要开车，或者直言自己已经戒酒，一般人见你真的滴酒不沾，也就不再劝了。毕竟劝酒的人也怕把气氛搞僵。
二、遇到居心叵测的劝酒者怎么办？
不可否认社会上存在着这么一小撮人，不知道心怀什么企图，明知你不能喝酒，还偏要劝你喝酒，更让人头疼的是：这种人还身居高位，让你不敢得罪。
如果你知道今天会在酒桌上遇到这号人，就提前在包里准备好抗生素类药品。遇到强硬的劝酒者，你就把药盒往桌上一放，委婉的告知对方，自己牙疼或胃疼，刚吃了消炎药，医生特意嘱咐过：吃药不能喝酒，否则会出人命！
因为吃了这类药再喝酒，会出现双硫仑样反应，引发猝死风险。哪怕对方是你领导，是你的大客户，也不敢拿人命开玩笑。你还可以摆出一副：不是我不想喝，我也想陪您多喝几杯，无奈这几天在吃药，这么高兴的场合不能喝酒真是很遗憾的姿态来。
三、和不熟的人应酬，该怎样保护自己。
女孩子独自出门在外，发现场面上全是你不熟悉的人时，该怎么保护自己呢？除了避免自己喝醉之外，还有一点特别重要：不喝离席水。
只要你的杯子离开了你的视线，你就不该再喝杯子里的饮料了，以免有人趁你离席时往你杯子里下了点料。毕竟防人之心不可无，这里全是你不熟的人，真有人心怀歹意你也不知道。
面对离席水，你可以大大方方地倒掉，也可以假装不慎碰翻了杯子，总之人生在世，全凭演技，大家自由发挥。
不得不喝的情况下，哪些酒绝对不能碰。
美国食品与药物管理局曾下令禁售一种名叫four loko的饮料，原因就是这种饮料中同时含有咖啡因和酒精，这种饮料俗称“断片酒”、“失身酒”，曾发生过致死的案例，也因此被下架。但是这种酒国内部分地区仍有销售，姑娘们一定要认清这种饮料的标志，避免在不知情的情况下喝醉了，被人“捡尸”，甚至危及生命。
切记几种酒混着喝。把不同酒精浓度的酒一起喝下，胃部吸收水分的同时也吸收了酒精，造成了短时间内前后吸收的酒精浓度差异很大的情况，这对于肝脏的工作是相当不利的，过度刺激可能会促使肝脏加快分解酒精，从而短时间内在血液中产生大量乙醛，导致速醉。
不得不喝的情况下，怎样才不容易喝醉。
酒前半小时喝点牛奶或酸奶，在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
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酒前半小时服用高浓度膳食纤维素片（服用后需要饮足量白开水），纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子，把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
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吃几个橘子。
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喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
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不要和碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精。
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饮酒时多吃点猪肝。因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
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饮酒之后，尽量多饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
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喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。也可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
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饮酒后立即吃些甜点和水果可以保持不醉状态。水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点也有大体相仿的效果。
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