一、为何会痛经？
在中医看来，肝、脾、肾三脏对女性的生理周期至关重要，保持脾经、肝经、肾经、膀胱经四经通畅，是肝、脾、肾、膀胱这四个脏腑功能正常的基础。痛经的原因有多种，比如寒凝、气滞、血淤……等等皆与肝、脾、肾有关。所以我们今天先试着疏通肝、脾两条经络。问题比较严重的亲们，在通经络的同时再配合气血调理会事半功倍。
二、脾与痛经的关系： 脾生血，人体通过进食来获取养分，脾的运化功能正常，可以保证吃进体内的食物被充分吸收并转化为水谷精微，脾运化不好，造血量会不足，表现为月经量少、痛经、食少纳呆、面色萎黄。
三、肝与痛经的关系：
肝藏血，女人例假之血即藏在肝里面。肝属木，木曰曲直，女性来月经，也是一个曲直的过程，月经之血来自于肝，平时血收藏在肝中，例假来临，肝的疏泄功能增强，于是血液排出。
月经提前、延后或者月经来临之时牵扯不爽，是肝的疏泄功能出了问题，这类女性朋友一定伴有烦躁、易怒、压抑等肝气不舒的症状，解决痛经当然也要调情志。
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