“我一到夏天就特别怕热，一热，就容易心烦，昏昏欲睡，无精打采，没有一点胃口，体重还疯长，满脸油光，浑身湿乎乎，黏黏的感觉。这会不会是身体出了什么问题啊？”
这是很多人都会有的困惑。夏天要清清爽爽，确实不容易做到，但健康的人，热归热，出汗归出汗，不会满脸油腻，黏乎乎的。
头脸油腻，黏热，甚至长痘痘，其实是湿热作祟。而这类人呢，到冬天又容易手脚冰凉，四肢不暖，宫寒痛经等，总之夏天冬天都不好过。为什么？
体内有湿，遇到夏天的热，就变成湿热；遇到冬天的寒，则变成寒湿。
所以中医才会有句话，千寒易去，一湿难除。
不管是夏天的湿热还是冬天的寒湿，罪魁祸首都是湿气。
夏天天气热，地面上的水蒸发快，有机物腐蚀也快，这样，空气中热气、水气、浊气混杂在一起，就形成了特别伤人的邪气——湿气。
体内有湿气的肥胖人群，在夏天会加倍难受，不但食欲严重下降，体重竟然还在长，这主要是肥胖人群本身脾胃虚弱，到了夏天，湿气加重，脾胃更加虚弱，不能很好地消化食物，体重增加就更加严重了。
人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。
根据中医观点：阴属寒，寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
带脉不通，全身气血不畅
作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”，一旦它没办法发挥正常作用，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，容易久积成病。
带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。
如果发现自己腰腹赘肉越来越多且很难减掉这些肉，那只能说明一个问题，带脉堵了。此外，带脉不通肠道蠕动缓慢，势必容易造成便秘。
这还是小事，想象一下，人体其他的经脉都是上下纵向而行，带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻，则可能形成低血压和三高。
带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多，腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。
今天给大家介绍一个快速疏通带脉的方法，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。
自然蜜语野姜
赶走风寒湿毒
不做冰美人
自然蜜语野姜凝胶糖果
用法：可以直接咀嚼食用，姜的辣感其实是珍贵的姜酚，不会刺激口腔，还有帮助改善与修复口腔炎症、促进唾液分泌的作用；也可直接用水吞服，胃部糜烂者可以直接用水吞服让其在胃部化开，修复效果更好。
后天之本、脾胃运化健康之星——野姜精油糖果，将口服野姜精油包裹于可口糖果之中，强体•保健•提升活力
自然蜜语FCC野姜油
用法：FCC野姜油1—3滴（视个人喜好而定），蜂蜜10ml，搅拌均匀乳化，加入温水搅拌融合即可。 （具体做法参考下图）
早上喝一杯用自然蜜语FCC野姜油调成的蜜饮，暖心、暖胃，全身暖暖开始新的一天！
用法：将FCC野姜油滴3—5滴于热水中，即可改善手脚冰凉、脚汗太多、足癣等状况，又可调节、松弛紧张的神经，缓解疲劳，使人得到放松，从而改善睡眠质量，一扫失眠、多梦、浅眠、早醒等睡眠障碍。
姜油泡脚特别适合生活节奏过快、压力过大的上班族，劳累了一天后睡前泡个热水脚，在寒冬里暖暖的感觉直达心窝，整个人就松懈下来了。
睡一宿手脚都暖不起来的女孩子们，睡前泡泡脚，驱走手脚冰凉，一夜好觉，温暖到天亮！
自然蜜语姜胶囊
有些中老年人在寒冬总会腰骨疼痛、膝关节疼痛，有些女性朋友则会痛经加剧、更加畏寒，而圣菲之美热力姜胶囊，一通经络、排寒湿，二调气血、强筋骨、壮腰肾，三固本培元、抗衰健体，在冬天使用最适合不过了。
用法：剪开胶囊，把精华涂于腰部或膝盖及踝关节搓至发热，吸收后用保鲜膜包裹4小时直到热能减退，把保鲜膜摘掉，用纸巾把膝盖的汗水及余油擦掉。想加强效果者，在包了保鲜膜后，覆盖一条热毛巾在上面，尤其适合腿关节酸、麻、刺、胀、痛、松及身体受风寒或寒湿重者。
包裹热敷了姜胶囊后，身体里就像多了个小烤炉，4小时持续输送热能，驱寒除湿去疼痛，冬日不再畏寒！
