口罩还要科学戴！
戴口罩时，要分清口罩的内外、上下，要将口罩拆面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
双手还要勤清洗！
保持手卫生，勤洗手可有效降低感染发生的可能性。正确有效的洗手方法可参考七步洗手法。
室内还要常通风！
经常通风、保持室内空气新鲜能够很好地改善室内环境，减少疾病的发生。
社交距离还有留！
尽量缩短在外时间，在外时尽可能保持“一米线”社交距离。
场所规定还要守！
出入公共场所时应自觉遵守各项防疫规定，积极配合防疫检查。
健康心态还要有！
保持健康心态是疫情防控的良药，正视疫情发生传播的客观规律，保持理性思考与冷静心态，坚信国家强大的疫情防控能力，自信自律不自扰。不因目前国内外疫情局势而恐慌，也不因暂未成功预约新冠疫苗而感到焦虑。
“常态化”不等于“正常化”，“低风险”不等于“零风险”。
再次呼吁全体市民共同配合落实好新冠肺炎疫情防控的各项措施，积极配合参与新冠病毒疫苗接种工作，共同守护来之不易的抗疫重大战略性成果。谢谢！
来源 宁波疾控