年节过后，许多人都被牙痛、牙龈肿痛等口腔问题折磨得寝食难安，简直分分钟想“哐哐”撞大墙。这不仅仅是大吃大喝的原因，还可能跟季节有很大关系，为什么这么说呢？一起来了解一下吧~
LESSER COLD
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为什么寒冷季节容易出现牙龈肿痛
1.天气寒冷刺激，大家呼吸冷空气时，牙齿也与冷空气接触，容易引起牙龈肿痛；另外，呼吸了冷空气再吃热饭，冷热交替，会提高牙龈肿痛的发生率。
2.饮食口味偏重，吃火锅、辣椒、姜等，量多容易引起上火，出现牙龈肿痛的症状。另外，多吃羊肉煲、牛腩煲等也容易引起上火牙痛。
3.人体摄入维生素减少，所以容易上火，引发牙龈肿痛。应多吃蔬菜水果，适当补充维生素D，可有效预防牙痛。
4.初春季节气温仍然较低，相对于夏季运动量有所减少，身体代谢变慢，也会引起一些疾病发生，所以即便是寒冷天气也要适量运动。
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其他原因
蛀牙
蛀牙没有及时治疗，会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
长智齿和食物镶嵌
长智齿时，如果智齿的位置不是很好，食物就会残留在牙龈与牙肉中间，长时间产生口臭，导致炎症产生。
牙龈炎、牙周炎
一般是口腔卫生不良，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
为避免牙龈肿痛，小灵温馨提醒大家：平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口、定期洁牙，牙齿一旦出了问题要及时到正规的口腔机构诊治。如果是因为上火而引起的牙龈肿痛，这款复方一枝黄花喷雾剂清热解毒哦~
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