一到春天就咳嗽，竟是因为它！！

“春风如贵客,一到便繁华”。春天，是惠风和畅、万物复苏的美好时节，却也是咳嗽等症状的高发期，有的人一旦咳起来便没完没了、缠绵难愈，属实难熬。为什么春季会频频咳嗽，又什么方法可以缓解呢，下面灵儿就来为大家一一解答~

1、感染因素

春季是各种呼吸道病毒的流行高发阶段，如流感病毒、冠状病毒、合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。而呼吸道感染的症状之一就是咳嗽，咳嗽是人体防止病毒从上呼吸道传播到其他部位的保护性防御机制。

2、气候因素

春季多风，气温未完全回升时，风中多夹杂寒气，人体容易受到风邪侵袭。中医认为“风邪上受，首先犯肺”，因此，人们更容易出现咳嗽、咳痰、咽喉不适等肺系症状。此外，春季昼夜温差大，容易引起呼吸道黏膜不适等症状，从而引发咳嗽。

3、环境因素

春季空气质量不稳定，雾霾天增多。雾霾中直径小于10微米的气溶胶粒子能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，从而诱发哮喘、慢阻肺、鼻炎、支气管炎等病症。

4、过敏因素

春季的空气中，花粉、柳絮、尘螨等悬浮的过敏物质多，这些颗粒状的过敏原容易引起咳嗽症状，诱发慢性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽等疾病。

1、进行长期规律性有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，从而加强免疫屏障，提高机体抗病能力。运动出汗后，人体皮肤毛孔处于打开状态，应避免直接被风吹袭。

2、注意根据气温变化，及时增减衣物，避免身体受凉。同时，还要做好口鼻的防护措施，防范风邪从口鼻乘虚而入。

3、注意生活环境的空气质量，避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、尘螨等过敏原。雾霾天气尽量减少外出，外出时佩戴口罩，避免皮肤裸露。

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（请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用，禁忌、不良反应详见说明书）