春季腹泻
人间四月，正是踏青游玩的好时节，却也是病毒大肆繁殖的时候，稍有不慎，就容易引起各类健康问题。
“腹泻”正是春天的常见疾病之一，不知有多少人被“不请自来”的腹泻绊住了出游的脚步。
下面灵儿就来为大家介绍一下腹泻的原因以及如何预防腹泻，希望大家都能尽情感受春天美好气息。
春季腹泻的原因
1、天气多变。春天气候多变，冷热交替、阴晴不定，昼夜温差大，容易影响人的气血运行，原本就体虚的人就容易在肠胃和呼吸道系统产生疾病，反映在肠胃上就是经常腹泻。
2、病毒感染。春季病毒滋生繁殖活跃，容易引起病毒性腹泻。这是一种由轮状病毒、诺如病毒、札如病毒、星状病毒等多种病毒引起的急性胃肠道传染病，临床特点之一便是腹泻。
3、饮食不当。春季气温升高，许多食物的保质期都会受到不同程度的影响，而人们进食被细菌污染过的食物，如大肠杆菌、沙门氏菌、李斯特菌等，便容易引起腹泻。
预防春季腹泻
1、防寒保暖。进入春季之后气温忽高忽低，应根据天气变化和体质情况，适时增减衣服，防风御寒，以防病保健。
2、饮食有节。饮食需规律，每日三餐定时定量，进食清淡、易消化、富含营养的食物，不食生冷、油腻、辛辣及难消化食品。
3、合理运动。要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、游泳等，可增强机体免疫力，提高人体的胃肠功能。
预防春季腹泻
4、调畅情志。不良情绪可导致肝气郁结，肝胃不和，从而出现腹泻、腹痛、腹胀等症状，反之良好的情绪有益于脾胃功能。
5、注意卫生。注意食品、水源的卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫，不饮用生水，不食用过期变质食物。
【鞣酸苦参碱】用于功能性腹泻和急慢性肠炎、肠易激惹综合征引起的腹泻。
（请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用，禁忌、不良反应详见说明书）
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