为什么夜间咳嗽比白天厉害？千万别大意！

咳嗽在我们现实生活之中非常普遍，是由于身体内部气管、支气管黏膜的化学性刺激所引起的。

但奇怪的是，大多数人明明白天不怎么咳嗽，偏偏到了晚上就咳得很厉害。有时候咳得让人彻夜难眠、痛苦不堪。

那这究竟是为什么呢？我们又该如何解决这个问题？下面就和灵儿一起来看看吧。

为什么晚上

咳嗽更厉害？

1、晚上咳嗽时坐起来会感觉轻松一点，这种情况与晚上睡觉处于平躺状态有关。

由于人们的腹部器官和横膈膜被提起时，肺舒张会受到很大的限制，晚上咳嗽也就比白天更严重了。

2、白天不咳嗽，晚上咳嗽厉害，属于迷走神经兴奋，可以刺激支气管平滑肌收缩，会造成支气管狭窄，也可以造成气管内大量的分泌，且肺内出现淤血严重，可以加重咳嗽的症状。

同时，可能是疾病状态特别是呼吸系统疾病，由于炎症刺激或者肿瘤过敏等原因刺激。

3、人体通过咳嗽的方式清理自己的食道和咽喉部位支气管内部的一些异物和细菌排除体外。

每一个身体器官在不同的时间内都会有自我修复和自我排毒功能，尤其是在夜间三至五点的时候，是肺部排毒时间，对于体内的病毒细菌等其他东西可能都会产生激烈的咳嗽。

4、睡眠环境干燥不流通，晚上开空调将门窗紧闭，屋内湿度降低，空气中弥漫着浑浊的气体，含氧量也比较低，可能会刺激我们的咽喉黏膜，引发咳嗽症状加剧。

晚上咳嗽

要注意什么？

1、如果白天有咳嗽症状，晚上不咳嗽，可以去医院做肺片检查确诊。同时，要注意观察自己是否有感冒的症状。

2、一般来说，夜间咳嗽应该被认为与上呼吸道感染有很大关系。情况严重时，需要积极配合治疗。

3、生活中作息规律，多吃蔬菜水果，不要抽烟喝酒，适当进行运动，提升自身免疫力。

【咳速停糖浆】

补气养阴，润肺止咳，益胃生津。用于感冒及慢性支气管炎引起的咳嗽，咽干，咯痰，气喘。

（请按药品说明书或在医师指导下购买和使用，禁忌、不良反应详见说明书）

免责声明：本文仅供交流参考，部分内容综合自网络，如有侵权请联系删除，如有错误请联系更正。