“秋季腹泻”来势汹汹，家长如何护理和预防？

天气转凉，随之而来的就是各种感冒咳嗽等疾病，“秋季腹泻”在10月-12月同样高发，且极具传染性。

我们经常能看到“幼儿园多名幼儿集体拉肚子”的新闻，很大部分原因就是小朋友感染后没有及时隔离。

那么对于来势汹汹的“秋季腹泻”，我们该怎么应对和预防呢？

我们常说的“秋季腹泻”其实是由轮状病毒引起的肠道病毒感染，几乎所有3-5岁的孩子都感染过轮状病毒，它也是造成5岁内儿童死亡的几大原因之一。

判断宝宝是否感染轮状病毒最准确的方法，就是用干净的器皿装好宝宝的粪便，1小时内送到医院检查，确认引起腹泻的原因。

在家也可通过一些症状自查：

起病急

感染轮状病毒初期，宝宝常突然发热，但一般为低热，很少高热。

先呕吐

呕吐先于腹泻，可持续2-3天。

后腹泻

多数宝宝呕吐后24小时内出现腹泻症状，便量多、水分多、一天大便次数可达5-10次，呈黄色水样或蛋花汤样。

严重时出现脱水，表现有皮肤弹性下降、眼窝下凹、嘴唇干瘪；尿液减少、口渴、头昏头痛、浑身无力等。

有自限性

“秋季腹泻”是一种自限性疾病，对症护理防脱水，发展到一定程度就会自愈，一般病程在3-8天。

不要急于止泻。避免病毒和毒素滞留在肠道内再被吸收。

口服补液盐，预防脱水。可以在两餐间喝一些补液盐，维持体内的正常水及电解质平衡。

使用益生菌，缩短病程。益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，促进有益菌大量生长，帮助肠道菌群恢复正常。

腹泻严重者，如果每1-2小时就排一次水样大便、血便，且拒食，呕吐物成绿色或咖啡色、有脱水等症状，需立即就医。

接种轮状病毒疫苗

避免接触感染者

餐前便后要洗手

避免蚊虫接触食物

不吃生冷食物

不口对口喂食

定期消毒

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