“周期短的女性卵子排得快，卵子提前被排完就会绝经，开始衰老。”这样的说法让不少女性信以为真，然而事实却并非如此。今天灵儿就和大家一起来了解一下关于月经周期不同的原因，及其周期长短产生的影响吧~
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✖ 月经周期 ✖
据科学研究观测和统计，女性一生中排出的成熟卵子是400-500个。正常女性的月经初潮在十二三岁，到近五十岁时绝经。一般是一个月经周期排出一个卵子，那么一年就是12个左右，一生也就是400多个。
月经周期从月经来的第一天开始，在下次月经来的前一天结束，分为三个阶段：
卵泡期（释放卵子前）：从月经开始的第一天到排卵都称为卵泡期。
排卵期（卵子释放）：排卵日及其前5天和后4天一起被称为排卵期。
黄体期（卵子释放后）：在排卵后开始，通常持续14天并在下个月经周期前结束。
✖ 周期不同意味着什么 ✖
女性正常健康的月经周期为26-32天，90%的女性月经周期都会在23-35天之间变化。那么不同的月经周期对女性来说有什么不同呢？
1、卵泡成熟不同
23天来一次月经的女性因为周期短，卵泡发育速度相对较快。当卵子成熟后就会排出，这也意味着子宫内膜增厚的速度快，更易有月经提前的现象。而35天来一次的女性，卵泡成熟速度相对较慢，月经来得也慢，那么月经周期就相对长一些。
2、排卵频率不同
女性一生大约排卵400余颗，当这些卵子排完后，女性的生育功能即消失，而每来一次月经就相当于排一颗卵。如此说来，23天来一次月经的女性，意味着她的排卵频率会比35天来一次月经的女性高。因为卵子会在来月经前排出，如果人全都排完的话，可能就会提前发生闭经的现象了。
3、生育率无明显差别
月经周期长的女性，虽然卵子排出时间被延长，但并不代表生育率更高。因为随着年龄增长，卵子活性相较年轻时会有所下降。此时，生育能力会受到影响，质量会发生下降现象。就是说，不论是25天还是35天，到了一定年纪后生育率都会下降。
4、衰老速度不同
事实上，衰老的条件有很多，绝经并不意味着提前衰老。会保养的女性，她们体内的雌激素分泌足，子宫干净，绝经的速度可能也会相对变慢。不注意保养，经常吃一些垃圾食品，刺激到卵巢和子宫，导致以雌激素量少，绝经的速度也可能会加快。因此老得快不快，跟月经周期之间的联系，并不是绝对的。
✖ 科学保养 ✖
想要保持更好的身体状态，与其去美容院花冤枉钱，不如从生活做起，做好科学保养：
①多吃蔬果豆制品，减少三高食品摄入；
②定期运动，合理锻炼；
③作息正常，不要老熬夜；
④学会调节自己的情绪，避免易怒暴躁；
⑤定期做身体检查。
女性朋友们要想做好身体保养，除了遵循以上方法之外，也要注意月经不调等问题。灵儿在这里推荐一款活血调经的好药——益母草膏，可以用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少哦~
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