预防秋季腹泻必做的几件事，快收藏！

VIRAL INFECTIONS

秋季腹泻，泛指由病毒感染而引起的肠道疾病，常见的有轮状病毒、诺如病毒等，由于多发生于秋冬季，以10-12月为流行高峰，因此被称为“秋季腹泻”。

1、轮状病毒

数据显示，轮状病毒是全球5岁以下婴幼儿急性胃肠炎的首要致病原，其主要流行时间从9月至次年2月，病程一般为7天，以6个月到2岁的宝宝居多。

婴幼儿感染了轮状病毒后，1-3天即可发病，发病初可伴有与感冒相似的症状，如流鼻涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等，随后开始出现呕吐、腹泻，严重的情况下甚至还可出现脱水。

2、诺如病毒

诺如病毒广泛存在于自然界，具有高度的传染性和快速的传播能力，高发期为10月到次年3月，感染对象主要为学龄期儿童（6岁以上）及成年人。

感染后，可有1-2天的潜伏期，之后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。其中，成人腹泻更常见，儿童比成人更容易出现呕吐。

除了上述三点之外，大家平时还要多注意腹部保暖、经常运动健身以及注意通风换气，做好这些细小的预防措施，可有效减少腹泻给身体带来的危害，为家人的健康保驾护航！

此外，灵儿在这里向大家介绍一款药鞣酸苦参碱胶囊，百灵出品、成人、儿童腹泻用药，温和止泻！