“灭火”需对症！一文教你辨别五脏上火~

进入7月，我国多个地区连日持续高温。伴随着炎热的天气，身体也跟着“着起火”来，长痘痘、咽喉痛、口腔溃疡…...上火症状来得猝不及防！虽然几乎每个人都有过上火的经历，却对上火本身知之甚少。今天灵儿就来跟大家聊聊，针对不同部位上火的去火方式吧~

原因：肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

原因：

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

原因：一般心火是由于生活节奏过快，年轻人过度劳累、睡眠过晚、缺少锻炼等原因，消耗心神，导致身体虚弱，尤其是晚上睡眠晚的患者暗耗心血过重，导致心血太少养不住心神，时间久后引起心火上炎。

原因：肺火旺的主要原因是熬夜时间长，睡眠时间不充足，机体没有得到有效的恢复，也没有改善细胞的新陈代谢。另外饮食习惯，对肺火也有很大的影响，好吃辣椒者，肺火一般比较大。肺火旺也与精神压力大、紧张等因素有关。抑郁寡欢者，肺火较大。

原因：长期熬夜、饮食不当以及情绪因素等，都可能会诱发肾火旺盛。熬夜会导致身体无法进行自我修复，肾脏自然也会超负荷运转，继而引起功能性损伤，导致火气过盛。

【黄连上清片】散风清热、泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。

（请按药品说明书或在医师指导下购买和使用，禁忌、不良反应详见说明书）