不知道大家有没有留意过，自己或者身边的人肚子总会“咕噜噜叫”，要是在图书馆或者其他安静的场合，分分钟变成“大型社死现场”……很多人会觉得肚子叫一般就是饿了，还可能是消化不良或者吃了不干净的东西，那么这些说法是否正确呢？让我们一起来看看！
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肚子“咕噜噜”的声音在学术上被称为“肠鸣音”。当肠道在蠕动时，里面的气体和液体都会运动起来，从而产生断断续续的咕噜声或者“气过水声”。
一般每分钟4-5次，通常需要借助听诊器，或在安静环境下贴近肚皮才能听到。在餐后可能会更频繁明显，因为吃进去的食物会刺激胃肠蠕动过快。
大部分饿的时候，肚子也会“咕噜噜”响，胃里食物少，空气多，就会发生“饥饿收缩”，也就是更加用力收缩，会将更多气体挤入肠道，发出声音。叫了一会儿之后停止，也不代表人体不饿了，只是因为饥饿收缩具有周期性，胃用力收缩后，肌肉会疲劳。一旦看到美食，胃酸再次开始分泌，肚子就又会开始“咕噜噜叫”了。
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1、消化不良
排除饥饿的因素，偶尔出现肚子叫，不伴随其他症状，可能是吃了不好消化的食物，或者身体没法消化吃下去的东西。比如乳糖不耐受的人，喝牛奶肚子就会叫得特别响，还容易腹泻、呕吐。可选择吃点帮助消化的食物，平时注意多吃粗粮改善肠胃功能。
2、急性胃肠炎
如果肚子叫次数增多且声音变大，伴有腹胀、腹痛等症状，可能预示着急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症。
3、慢性胃肠炎
如果肚子叫的次数增多持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等其他并发症状，可能预示着肠炎、胃炎。长时间的胃肠炎，容易引起营养流失和必需营养素的缺乏，影响机体正常运转。
4、肠梗阻
如果肠鸣次数明显增多且声音响亮高亢，伴随不排便、不排气、腹胀、腹痛，可能存在肠梗阻的情况。急性肠梗阻属于外科常见的急腹症，要及时去医院治疗。
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