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“秋乏”嗜睡的真相,看了吓一跳!

“秋乏”嗜睡的真相,看了吓一跳! 中国供销集团中药材交易中心
2016-09-13
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“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,又到秋季,很多老年人认为爱犯困是正常的!其实不然,“秋乏”嗜睡可能是很多老年人未觉察的疾病发出的信号!



糖尿病

糖尿病是一种很常见的导致乏力的疾病。专家介绍说,糖尿病患者由于糖代谢失常、电解质失衡等原因,患者容易出现疲乏、虚弱无力等症状,除此之外,还会有口渴、消瘦、多尿等症状,而这些也是同秋乏进行区分的重要指标。




心脏疾病

在心肌炎等心脏病早期,身体疲乏无力是症状之一。但心肌炎患者除了身体疲乏,往往还伴有发热、咳嗽、呕吐、心悸、呼吸费力等症状,一定要注意区分,可以到医院做心电图、测心率和血压,做好预防。




营养物质代谢紊乱

当人体出现营养物质代谢紊乱时,如甲状腺功能亢进使得蛋白质分解代谢加速,肌肉组织消耗也会引起身体的疲乏感。




内分泌障碍

当内分泌系统发生功能障碍时,由于体内激素分泌过多或过少,造成物质代谢、水和电解质平衡失调、发育和生殖功能的障碍及内环境的紊乱,使人体出现脱水、低血压、低血糖等病症,而这时身体疲乏往往是主要的表现,和秋乏的症状极为相似,很容易耽误疾病的及时治疗。




肺部疾病

有些肺部疾病如老年性肺炎发作后,患者会突然就没精打采、神色萎靡,不爱吃东西,有的还咳嗽、晚上躺着睡觉感觉憋得慌。由于这些表现不是肺炎的典型症状,因此也容易被忽略,以为就是秋乏引起的。因此,当家人特别是老年人出现上述情况,注意帮助其测量腋下温度,如果体温高于37.5℃,最好到医院听诊、查胸片。




高血压

有些高血压患者在秋季气温降低后血管收缩,往往出现血压波动,会有疲劳、眼花、头重脚轻、脖子发硬、胸闷、气短等症状。这些情况往往也被认为是没休息好导致的,而没有和血压变化联系在一起。因此,高血压患者出现上述症状后,要及时监测血压,必要时服药控制血压。




颈椎病

颈椎病在天冷后也容易发作,患者在受到风寒后会感觉犯困、疲惫、浑身没劲、浑身发紧、胸闷,休息也不能解乏,最好到医院检查是否是颈椎病发作了,同时注意保暖和适当活动。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天经常出现爱瞌睡现象,应及时到大医院就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。


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