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第二季“知羽球艺,正道在仁”羽仁体育专属买赠活动即日开启!

第二季“知羽球艺,正道在仁”羽仁体育专属买赠活动即日开启! 羽仁
2016-03-11
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导读:规范动作可避免伤病,专业训练可提高水平,为推动羽球运动发展,羽仁体育携羽仁天下羽毛球俱乐部联合举办“知羽球艺,正道在仁”活动。活动授课教练均为羽仁天下俱乐部专业教练。为使更多爱好者得到专业教练的指导,

第二季“知羽球艺,正道在仁”羽仁专属买赠活动即日开启。

活动时间:即日起至2016531

※活动内容:

1、活动期间在羽仁体育一次性购物满1800(羽毛球及特价商品除外),即可赠送10羽仁天下羽毛球俱乐部培训课程课时卡,青少年课程与成人课程可任选,有效期自发卡之日起1个月。

2、活动期间在羽仁体育一次性购物满1000(羽毛球及特价商品除外),即可赠送5羽仁天下羽毛球俱乐部培训课程课时卡,青少年课程与成人课程可任选,有效期自发卡之日起1个月。

※培训地点:

1、羽仁天下羽毛球俱乐部球馆

地址:东风路与向阳大街十字路口东北角(五一宾馆后院内)。

教练员:郭立军、申彬、汪旭、连娜

联系电话:13513224098(郭立军教练)

2保定市第三中学体育馆

地址:保定市五四中路684号。

教练员:梁海、连昭

联系电话:13831201112(梁海教练)

※培训时段课程表:


备注:青初班为青少年初级班,成初班为成人初级班,成提班为成人提高班。

※具体要求:

1、参训请自行准备球拍、球鞋;

2、青少年卡不可在寒暑假期间使用;

3、课时卡不冲抵训练费,不可转换现金;

4、每人每年限使用一次赠送的课时卡;

5、自训练之日起,课时卡限本人使用;

6、年龄515岁参加青少年训练,16岁以上请参加成人训练。

※教练团队简介:

羽仁拥有专业的教练团队,所有教练均为退役运动员,拥有丰富的教学经验,能够因材施教,最大程度的提高训练质量

汪旭:北京体育大学毕业,国家一级羽毛球运动员,国家一级羽毛球社会体育指导员,曾获全国青少年锦标赛男单冠军。

梁海:国家一级羽毛球运动员,曾包揽河北省四青会羽毛球比赛男子甲组单打、双打、团体冠军。

郭立军:国家二级羽毛球运动员,曾多次获得河北省冠军。

申彬:河北体育学院毕业,国家一级羽毛球运动员,曾多次获得河北省冠军。

连娜:国家二级羽毛球运动员,曾多次获得河北省冠军。

连昭:西安体育学院毕业,国家二级羽毛球运动员,曾获河北省锦标赛男双冠军。

※羽仁天下俱乐部近年高校输送记录:

北京体育大学(7人):郭文亮、梁文龙、李雪乾、李瑞杰、马翰卿、孙铮、石岱

华中农业大学(1人):魏煜轩

辽宁石油化工大学(1人):牛洁琼

首都体育学院(3人):韩颖、杨佳澄、董子非

天津体育学院(2人):苏坤逸、肖懿桐

西安体育学院(1人):连昭

20122015年主要比赛成绩:

2012年全国羽毛球传统学校比赛男子甲组双打冠军(李雪乾/梁文龙);

2013年河北省青少年羽毛球锦标赛女子乙组单打冠军(张相宜);

2014年河北省青少年羽毛球锦标赛男子甲组单打冠军(张良),亚军(刘江浩);

2014年河北省运动会羽毛球比赛女子甲组团体、双打亚军(王洁);

2014年河北省运动会羽毛球比赛女子乙组团体季军(张相宜、耿美玉),单打季军(张相宜);

2014年第八届全国中学生羽毛球锦标赛女子初中组单打季军(张相宜),女子团体第五名,(姜知临、张相宜、耿美玉),男子双打第五名(张良/孙昊达);

2015年河北省青少年羽毛球锦标赛男子甲组团体冠军(黄旭、张旭阳、张以宁、白子铮、孙昊达、汤琨),男子单打冠军(孙昊达);

2015年河北省青少年羽毛球锦标赛女子乙组团体冠军(张相宜、耿美玉、王馨瑜),单打亚军(张相宜);

2015年河北省青少年羽毛球锦标赛男子丙组团体亚军(贺子阳、杜铭、刘思言),单打季军(贺子阳);

2015年河北省青少年羽毛球锦标赛女子甲组单打季军(姜知临);

2015年河北省青少年羽毛球冠军赛男子丙组团体冠军(郭雨鑫、杜依达、祝天一、刘子程),单打季军(杜依达)。

(下图)小队员们在练习后场高球基本动作

(下图)2015年省锦标赛男子甲组团体冠军

(下图)2015-2016羽仁天下羽毛球俱乐部年会


(下图)2016年丹麦VS羽仁天下交流赛


※了解羽毛球伤病,健康享受羽毛球:

羽毛球运动是隔网项目,竞赛双方的身体不发生直接碰撞,所以羽毛球运动损伤发生的概率较其他运动项目,并不算太高。但由于羽毛球运动强度大,急停急转瞬间发力动作较多,比赛时间较长,运动中身体某一部位负担会较大。在这种情况下,如果我们运动时思想上不重视,或技术动作不正确,或运动方法不当,运动损伤也就不可避免。

常见的羽毛球伤病有:

肩关节损伤(肩袖综合症)

挥臂击球时,肩关节明显疼痛,不能做大力发力动作,需要充分热身后症状才有所减轻,如果您已经有类似症状,代表您的肩袖已经损伤。造成肩袖损伤的主要原因是后场高球技术动作不合理,过度发力杀球、超负荷运动。

肘关节损伤(俗称网球肘)

症状较轻时静止状态没有疼痛感,但击球发力时会痛,完全热身后也会减轻疼痛感,症状严重时静止状态都会疼痛,甚至睡觉时会疼醒,肘关节向外动作受到限制,没错!这就是网球肘了!造成网球肘的主要原因是击球时肘关节与发力方向不一致,反手击球过度用力。

手腕损伤(腕关节腱鞘炎)

击球发力时,手腕下压或扣腕时感觉突然无力或疼痛,一定是腱鞘炎了。造成腕关节腱鞘炎的主要原因是手腕发力时不放松,且长时间未纠正动作。

除以上三种情况外,腰肌损伤(腰肌劳损)、膝关节损伤、腿部肌肉拉伤、踝关节扭伤、跟腱损伤都是羽毛球运动常见的伤病。而造成伤病的主要原因有三点:准备活动不充分、运动强度过大、错误的技术动作。



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羽仁体育用品有限公司及旗下羽仁天下羽毛球俱乐部、ARIES塑胶品牌资讯发布,羽毛球相关知识发布,收集消费者意见建议。
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