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工会“云课堂” ｜赋能“心”能量——复工复产心理智慧讲堂

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工会“云课堂” ｜赋能“心”能量——复工复产心理智慧讲堂

工会“云课堂” ｜赋能“心”能量——复工复产心理智慧讲堂

大飞机

2022-05-17

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赋能“心”能量

复工复产心理智慧讲堂

直面现实

寻找意义

灵活应变

突如其来的疫情扰乱了我们平日里的脚步，让我们经历了一段“漫长而不平常”的特殊时光。中国商飞工会始终关心关爱全体职工的身心健康，在复工复产来临之际为全体职工送上心理赋能的智慧力量。

您是否担心遇到以下这些问题

长时间居家，工作技能都有些生疏了，和同事的联系也没以往密切，不知道复工复产后能否很快适应工作岗位，进入角色？

一直处于集中办公状态，心中的弦始终紧绷着，不知道复工复产后的工作节奏又会有怎样的变化？

居家期间天天和家人“粘”在一起，复工复产后家庭中的各项琐事又要被重新安排，心里没有底……

长时间封控下来，情绪有点不稳定，容易发火，注意力也很难集中，希望自己能够找回心平气和的稳定状态……

不用担心看这里

LET'S GO

大家所关心的问题就是工会所关心的问题，在即将迎来全面复工复产的当下，中国商飞工会聚焦全体职工的所思所想，用心定制幸福云课堂，借助心理学智慧为大家赋能“心”力量，让我们一起“学心理、懂心理、用心理”！

进入云课堂您将收获

直面现实、调适情绪，增强心理韧性

寻找意义、提升专注，切换角色状态

灵活应变、复原秩序，稳固内心支撑

课堂讲师

毛洁琼

全国心理疏导职业培训项目管理中心特级讲师
上海幸福学院院长
复旦大学心理研究中心实践基地督导师
美国伊利诺伊州立大学职业生涯规划师
国际睡眠障碍SBT治疗师
PRT情绪导向管理师
人际冲突管理高级咨询师
极端情绪EMP管理师

赋能“心”能量

复工复产心理智慧讲堂

5月19日（周四）

晚19:30-20:30

扫描二维码进入直播

直播结束后

也可继续点击此二维码收看回放

回放时间为2周

一点一滴沉浸

一言一行实践

【声明】内容源于网络

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大飞机

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