最热时段中伏至！带你看中机建设人百变防暑小技巧

尽管迎酷暑、战高温
我们经验丰富
但极端天气下谨防中暑
也绝不是一句空谈

不重视就是对生命健康的漠视

最近频上热搜的“热射病”到底是什么？

按照职业性中暑的诊断标准，高温危害造成的后果，在临床上主要表现为中暑先兆和中暑（热痉挛、热衰竭和热射病）。通俗地讲，热射病就是极重度中暑，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，谵妄、昏迷等；可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征。如果不快速降低体温，热射病会使脑部或其他生命器官功能异常，形成永久性损伤。

哪些人容易中招？

高温高湿的气候和高强度体力活动，是导致热射病最主要的危险因素。劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的运动员、消防员，建筑工人等；经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。

中暑后，一定要牢记以下四点：

✅迅速脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息。

✅补充液体、淡盐水。

✅人工散热、湿毛巾冷敷、酒精擦身等。

✅重症中暑一定要拨打120及时就医。