最是一年春好处

- March，12，2020 -

植树节

明日天气：18/6° 小雨 北风

疫情当下更要照顾好自己，

 根据气温变化合理增减衣物，

春发芽，夏开花，秋叶落，冬沉睡。伴随着春天的脚步临近，在这万物复苏的季节里，大家应该还记得，3.12这个特殊的日子——植树节。

今年已经是中国第四十二个植树节，也是最不一样的一次植树节，新冠肺炎的突入袭来，让小伙伴们宅家战疫。这场“风雨”，让树的根扎的更深，但是我们一定要坚持住！因为美好正在萌芽。而我们会向着光亮奋力地生长，终会冲破眼前这黑暗！

森林是地球之肺，他们净化了环境，使人类获得新鲜氧气。今天是植树节，让我们一起多植树，保护我们的绿色家园。

新冠状病毒肺炎疫情爆发的大坏境下，让我们深知了人类在自然中是多么的脆弱。肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。肺部受到侵害，除了影响呼吸道的健康外，还可能引发感冒。

根据中医理论，肺为华盖，也就是形容肺像雨伞一样，是给五脏六腑挡风遮雨的。但如果这个“雨伞”保护不好，就会患感冒、肺炎等炎症尤其是随着各地空气质量下降，雾霾、PM2.5对市民呼吸道的影响越来越大。

预防肺部生病，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。